Entraînement Fartlek
Post date: Oct 3, 2012 1:22:59 PM
Quelques petits intervalles intéressants:
http://www.active.com/running/Articles/6-Fartlek-Workouts-for-3-Training-Phases.htm
Post date: Oct 3, 2012 1:22:59 PM
Quelques petits intervalles intéressants:
http://www.active.com/running/Articles/6-Fartlek-Workouts-for-3-Training-Phases.htm