Bẻ ngón tay một trong những thói quen của nhiều người mà chúng ta rất khó có thể bỏ. Nhưng với những tác hại xấu mà nó để lại thì chúng ta cần nên biết và thay đổi để có thể bảo vệ được sức khỏe tốt hơn.
Một trong những điều cần chú ý đó là mối liên hệ giữ bẻ ngón tay và bệnh khớp. Bẻ ngón tay rất dễ gây nên tình trạng trật khớp và nguy hiểm hơn là có thể là đứt dây chằng hoặc còn nguy hiểm hơn .
Tác hại mà chúng ta thấy rõ ràng nhất đó là thẩm mỹ của bàn tay. Mỗi ngày nếu như chúng ta bẻ một ít thì bàn tay chúng ta sẽ bị thô cứng ra và ở các khớp tay sẽ bị giãn ra nhìn sẽ thô hơn so với việc nếu như chúng ta không tác động đến.
Nếu như việc chúng ta tác động đến các khớp tay mạnh hơn, nghiêm trọng hơn nữa thì sẽ khiến cho các khớp tay bị sưng phù lên như vậy sẽ ảnh hưởng tới hoạt động hàng ngày và sức khỏe chung.
Nếu như chúng ta thường xuyên tác động lên các khớp tay khiến cho tình trạng đau nhứt ở các khớp ngày càng nhiều hơn và như vậy sẽ không tốt chút nào. Song cũng có những cuộc nghiên cứu thấy rằng có những người cũng có thói quen bẻ tay nhưng sức khỏe xương khớp của họ bình thường.
Chỉ bàn tay là nhìn trong thô và không đẹp như chúng ta chưa tác động đến.
Theo tin từ dịch vụ bảo vệ.