Yksityisohjaus (Helsinki)
Henkilökohtainen käsillä tapahtuva ohjaus on tärkein keino välittää oivalluksia Alexander-tekniikassa. Alexander-tekniikan periaatteita koetaan ja tutkitaan yleensä istuen, seisten ja selinmakuulla. Työhön ja harrastuksiin liittyviä toimintoja voidaan myös käydä läpi ohjatusti. Alexander-tekniikassa on myös omia harjoitteita joita saatetaan myös käyttää osana opetusta.
Ota yhteyttä:
osteopaatti-vertti@yahoo.com
puh. 041-5076766
Kurssit
Kurssimuotoisen opetuksessa käytetään myös henkilökohtaista ohjausta, mutta ryhmässä sen osuus on rajoitetumpi, joten opetus painottuu enemmän ajatukselliseen puoleen. Ryhmät ovat yleensä rajoitettu maksimissaan 12 henkilöön.
Kurssini ovat pääsääntöisesti etelä-suomen alueen työväen- ja kansalaisopistoissa. Esim. Helsinki, Espoo, Porvoo, Hämeenlinna, Lohja, Jokela, Mäntsälä, Jokela jne.
Ryhmäopetusta, tyky toimintaa, luentoja, kursseja ja yksilöllistä ohjausta työpaikoille myös tilauksesta. Tarkemmat tiedustelut sähköpostilla tai puhelimitse: osteopaatti-vertti (at) yahoo.com
puh. 041-5076766