NORMAS MEXICANAS
Diabetes Mellitus
PROYECTO de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-015-SSA2-2018, Para la prevención, detección, diagnóstico, tratamiento y control de la Diabetes Mellitus.
Factores de riesgo
Sobrepeso
Obesidad
Sedentarismo
Bajo peso al nacer (<2.5 kg)
Antecedentes heredo-familiares
Ser > 45 años
Antecedentes síndrome de ovarios poliquísticos
Multiparas
Diabetes mellitus gestacional
Nacimiento de producto > 4 kg
Hipertensión arterial
Dislipidemias
Enfermedades cardiovasculares
Prevención
Lactancia materna
Salud pre- y post-concepcional
Adoptar dieta correcta adaptada a sus gustos y necesidades (bajo en grasas saturadas y azúcares refinados)
Pérdida mínima del 7 % de peso corporal
Grupos de ayuda mutua
DISLIPIDEMIAS
NORMA OFICIAL MEXICANA NOM-037-SSA2-2012, PARA LA PREVENCIÓN, TRATAMIENTO Y CONTROL DE LAS DISLIPIDEMIAS.
Factores de riesgo
Obesidad central
Resistencia a la insulina
Hiperglucemia
Dislipoproteinemia
Hipertensión
Prevención
Mantener una alimentación correcta
Perfil lipídico entre parámetros normales
Mantener peso saludable
Mantener presión arterial entre valores normales.
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
PROYECTO de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-030-SSA2-2017, Para la prevención, detección, diagnóstico, tratamiento y control de la hipertensión arterial sistémica.
Factores de riesgo
Obesidad central
Resistencia a la insulina
Hiperglucemia
Dislipoproteinemia
Prevención
IMC entre 18.5 - 24.9
Ejercicio físico por lo menos 150 min/semana
Consumo de sal no mayor a 6 g/día
Limitar consumo de alcohol
Evitar tabaquismo