หน่วยที่ 3

การทดสอบสมรรถภาพทางกาย 

• แบบทดสอบก่อนเรียน

• ปัจจัยที่เกี่ยวข้องซึ่งเป็นตัววัดองค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

• หลักการเลือกแบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย 

สาระการเรียนรู้

1.ปัจจัยที่เกี่ยวข้องซึ่งเป็นตัววัดองค์ประกอบของสมรรถนะทางกาย

2.หลักการเลือกแบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย

3.แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายทั้งในและต่างประเทศ

4.การหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI)

ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง

1.อธิบายปัจจัยที่เกี่ยวข้องซึ่งเป็นตัววัดองค์ประกอบของสมรรถนะทางกายได้

2.อธิบายหลักการเลือกแบบทดสอบสมรรถภาพทางกายได้

3.สามารถผ่านเกณฑ์การทดสอบสมรรถภาพทางกายได้

4.สามารถหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ได้อย่างถูกต้อง