Tránh rụng tóc trong thời kỳ mãn kinh

Mất tóc của bạn như là một người phụ nữ, đặc biệt là nếu bạn còn trẻ hoặc tại một thời điểm dễ bị tổn thương trong cuộc sống của bạn, xấu có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Jackie McKillop, người phát ngôn và chị điều dưỡng viên tại Bệnh viện Addenbrooke tại Cambridge Alopecia Anh, cho biết xã hội coi tóc là một phần quan trọng trong cách bạn nhìn. "Đối với phụ nữ, có một sự kỳ thị xã hội gắn liền với đi hói", cô nói. "Rụng tóc có thể ảnh hưởng đến cảm thụ của bạn và cách bạn cảm nhận được chính mình. Thông thường, những thử nghiệm cảm xúc và đau khổ khi nó xảy ra.

Xem thêm: http://sanphukhoahcm.com/dia-chi-phong-kham-phu-khoa-tphcm/

"Một số phụ nữ đặt câu hỏi liệu đối tác của họ sẽ vẫn yêu họ. Tôi đã biết những người khác trở thành xã hội ẩn dật và cung cấp cho các hoạt động thú vị như bơi lội và đi đến phòng tập thể dục, bởi vì họ không thể chịu đựng bằng cách sử dụng phòng thay đồ xã vì sợ rụng tóc của họ được phát hiện. " Rụng tóc, được biết đến y tế như rụng tóc, là phổ biến. Người ta ước tính, ví dụ, có khoảng 50% phụ nữ trên 65 tuổi kinh nghiệm nữ hói đầu kiểu - loại phổ biến nhất của rụng tóc, được cho là do di truyền.

Các loại khác nhau của rụng tóc

Có rất nhiều loại khác nhau của rụng tóc . Nó có thể mang hình thức của "mỏng" hoặc liên quan đến một lỗ tổng cộng tóc. Nó có thể được dần dần hoặc đột ngột; nó có thể ảnh hưởng đến người già và người trẻ. Rụng tóc có thể là do di truyền, hoặc là kết quả của sự căng thẳng cực độ, một điều kiện y tế hoặc điều trị. Rụng tóc là một tác dụng phụ nổi tiếng của hóa trị , và khoảng 50% phụ nữ bị rụng tóc nhiều hơn bình thường sau khi đã sinh con.

Điều trị rụng tóc

Jackie McKillop, người đã tự mình đánh mất tất cả mái tóc của mình, nói rằng nó có thể giúp giải quyết các khía cạnh vật lý của rụng tóc. Hãy thử tìm hiểu tất cả mọi thứ bạn có thể về các lựa chọn điều trị có sẵn cho bạn rụng tóc và. Một phương pháp điều trị cho nữ hói đầu kiểu là một kem dưỡng tóc có chứa minoxidil. Sau khi sử dụng nó, hầu hết phụ nữ thấy những cải tiến, bao gồm cả làm chậm hoặc dừng hoàn toàn của hói, cũng như tóc dày hơn. Có đến 25% phụ nữ trải mọc tóc khi sử dụng nó.

Xem thêm: http://beautifulvn.com/phong-kham-phu-khoa-dia-chi-kham-phu-khoa-tai-tphcm/

Luôn luôn liên lạc với bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ da liễu để được tư vấn trước khi bắt đầu hoặc kết thúc bất kỳ phương pháp điều trị hoặc thuốc cho rụng tóc. Nó cũng quan trọng để giải quyết các tác động tâm lý của rụng tóc. Nếu bạn đã bị mất mái tóc của bạn, thậm chí tạm thời, cuộc sống sẽ dễ dàng hơn nếu bạn có thể chấp nhận những gì đã xảy ra và học cách sống với diện đã thay đổi của bạn.

"Làm thế nào bạn cũng đối phó với nhìn vào mình trong gương phụ thuộc vào chiến lược đối phó, nhân cách, lòng tự trọng của bạn và hỗ trợ xung quanh bạn", Jackie nói. "Nó thực sự quan trọng để cố gắng thúc đẩy tích cực trong cuộc sống của bạn."

Chia sẻ câu chuyện : Nó giúp để biết bạn không phải một mình. Xem này video của kinh nghiệm cá nhân của người phụ nữ rụng tóc , đọc câu chuyện đời thực của Michelle Chapman người được chẩn đoán bị rụng tóc khi cô lên năm. Đọc các ý kiến ở cuối bài viết này để xem cách người khác đối phó. Tham gia một nhóm hỗ trợ : Có những nhóm trên khắp đất nước, nơi bạn có thể gặp gỡ và giao tiếp với người khác với rụng tóc. Tìm nhóm hỗ trợ Alopecia Anh gần nhất .

Lên mạng : Nếu bạn thích lên mạng để nói chuyện với những người khác, tham gia diễn đàn thảo luận Alopecia của Vương quốc Anh .

Chấp nhận nó : Theo phòng khám phụ khoa, nó không phải dễ dàng, nhưng cố gắng đi đến các điều khoản với rụng tóc của bạn. Một cách để làm điều này là để tạo ra một danh sách của tất cả các phẩm chất tốt đẹp của bạn và tập trung năng lượng của bạn về kỷ niệm những thuộc tính này.

Nói về nó : Thảo luận về rụng tóc của bạn với bạn bè của bạn, gia đình và những người thân yêu, tốt sớm. Hãy cho họ biết làm thế nào bạn cảm thấy về nó và những loại hỗ trợ mà bạn cần. Nếu rụng tóc đang ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn với đối tác của bạn, sẽ điều trị hoặc các cặp vợ chồng tư vấn có thể giúp đỡ.

Che : Nhìn vào việc che giấu và che mất mái tóc của bạn với những thứ như tóc giả, tóc nối, khăn quàng cổ và make-up. Kiên trì cho đến khi bạn tìm thấy một sản phẩm và phong cách phù hợp với bạn. "Tương tự, bạn có thể không muốn che đậy gì cả. Dù làm việc tốt nhất cho bạn", Jackie nói.

Nếu bạn có rụng tóc mà bạn thấy khó khăn để che đậy (khoảng 50% rụng tóc hoặc hơn), hoặc rụng tóc của bạn là kết quả của việc điều trị ung thư, bạn có thể đủ điều kiện cho một bộ tóc giả trên NHS. Tìm hiểu về tóc giả NHS .

Hãy kiên nhẫn : nhiều trường hợp rụng tóc ở phụ nữ chỉ là tạm thời. Điều đó nói rằng, tái phát triển là không thể đoán trước và có thể mất nhiều năm. Hãy nhớ rằng mái tóc mới của bạn có thể được bất kỳ kết cấu và màu sắc.

Tránh thuốc thần diệu : không được thực hiện trong việc đòi lại sản phẩm kỳ diệu. Không có phương pháp chữa trị cho phụ nữ rụng tóc.