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工作坊講義
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個人化的運動處方講義_parct.pdf講師
講師
■ 羅凱暘副教授
■ 羅凱暘副教授
■ 曾國維教授
■ 曾國維教授
體適能常模
體適能常模
補充─ TABATA 音樂及計時器
補充─ TABATA 音樂及計時器
參考教材
參考教材
來源：衛生福利部國民健康署
衰弱初階示範帶
衰弱初階示範帶
衰弱進階示範帶
衰弱進階示範帶
健康初階示範帶
健康初階示範帶
健康進階示範帶
健康進階示範帶
若需要體適能檢測結果程式
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請mail至中心信箱(parct2017@gmail.com)詢問
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