Рекомендации по самообразованию
для учащихся IX классов
по физической культуре и здоровью
Выполнить прыжки через скакалку.
Максимальное количество прыжков для девочек – 66 раз. (за 25 секунд)
Максимальное количество прыжков для мальчиков – 58 раз. (за 25 секунд)
Технику выполнения можно посмотреть на видео.
Видео домашнего задания присылать на Вайбер +375299730373