Manejo de redes sociales

 Instagram con propósito: autonomía digital en Releernos

Bogotá, 28 de junio de 2025.  En tiempos donde la era digital configura nuestra vida cotidiana, el uso consciente de las redes sociales se convierte en una herramienta poderosa. Hoy es posible encontrar, compartir y producir casi cualquier tipo de contenido con solo un clic. Y si bien esto puede parecer simple, también implica una gran responsabilidad. Por eso, en Releernos 2025, decidimos hablar de redes sociales desde la autonomía, la creatividad y el enfoque de género.

La quinta sesión del proyecto se tituló Instagram con propósito y estuvo a cargo de Álvaro Rodríguez Hernández, periodista y especialista en docencia universitaria, junto a Jefferson Ramírez, periodista especialista en comunicación y marketing digital, persona con discapacidad visual experto en tecnologías accesibles con lectores de pantalla. Ambos dinamizaron un taller lleno de herramientas, reflexiones y ejercicios prácticos sobre cómo usar Instagram de forma consciente, divertida y accesible.

El encuentro comenzó con una conversación sobre el ecosistema digital: qué redes usamos, cómo han cambiado nuestras formas de interactuar y cómo fue ese primer contacto que tuvimos con ellas. Recordamos cómo la pandemia aumentó el uso de plataformas digitales, abrió nuevos caminos para los emprendimientos y nos acercó a formas diferentes de comunicar.

A través de estrategias lúdico-pedagógicas, los capacitadores propusieron una dinámica grupal: ¿y si pudiéramos compartir un contenido útil y transformador para la sociedad? ¿Qué elegiríamos? ¿Cómo lo haríamos? ¿Live, reel, historia, carrusel? Las ideas se pusieron en escena a través de pequeñas obras de teatro improvisadas. Cada grupo presentó su propuesta en un formato tipo live, explorando formas creativas de expresarse y conectar con el público.

En la segunda parte del taller, aprendimos conceptos técnicos y prácticos: desde cómo tomar fotografías desde distintos ángulos hasta cómo usar la app Be My Eyes para realizar descripción de fotografías. También nos explicaron los distintos tipos de planos fotográficos:

1. Plano General (PG): Muestra a la persona o la escena en su totalidad, proporcionando contexto y ambiente. Se utiliza para establecer la ubicación y el entorno.

2. Plano Medio (PM): Enmarca a la persona desde la cintura hacia arriba, permitiendo ver su expresión facial y gestos. Se utiliza para capturar la interacción entre los sujetos.

3. Plano Americano (PA): Enmarca a la persona desde las rodillas hacia arriba, mostrando su postura y movimiento. Se utiliza para capturar la acción y el dinamismo.

4. Primer Plano (PP): Enmarca a la persona desde los hombros hacia arriba, enfocándose en su expresión facial y emociones. Se utiliza para capturar la intimidad y la emoción.

5. Primerísimo Primer Plano (PPP): Enmarca solo el rostro de la persona, enfocándose en sus ojos y expresión. Se utiliza para capturar la intensidad y la emoción.

6. Plano Detalle (PD): Enmarca un detalle específico de la persona o la escena. Se utiliza para resaltar texturas, patrones o detalles importantes.

7. Plano Panorámico: Muestra una vista amplia de la escena. Se utiliza para mostrar paisajes, ciudades o interiores.

Después buscamos nuestro mejor ángulo, elegimos nuestro plano y tomamos una foto grupal con su respectiva descripción. Así inmortalizamos un momento que, además de divertido, fue un ejercicio de apropiación tecnológica.

En la sesión también se hizo, por medio de premios y respuestas a preguntas sobre la temática tratada, entrega de trípodes tipo araña a las mujeres del taller. Estos dispositivos son herramientas que potencian la autonomía y liderazgo de las mujeres en la producción de contenidos digitales, permitiéndoles tomar sus propias fotos, grabar videos y narrarse desde su cotidianidad.

En Releernos, cada sesión se convierte en una oportunidad para sumar herramientas que amplían las posibilidades de participación, autoexpresión y empoderamiento. Porque hablar de género también es hablar de cómo habitamos el mundo digital. 

¡Carta de Navegación de Releernos! 🚣‍♀️🚣‍♀️

Acá encontraras las rutas que hemos diseñado hacia el conocimiento en temas de asuntos de género. En Releernos podrás leer artículos, escuchar podcast, ver videos,  entre otros contenidos que se han trazado en el taller.