Del sazón al fogón: sabores de nuestra tierra

¡Bienvenidos a bordo!

En la Asociación El Arka sentimos, olfateamos y saboreamos. Por eso, hemos zarpado a una expedición culinaria única: un Laboratorio de Cocina Ancestral y tradicional. 

Nuestra tripulación está conformada por 15 mujeres con discapacidad visual, quienes se sumaron a la misión de explorar los tesoros gastronómicos de Colombia, junto a los capitanes que conducen el timón de esta aventura. 

En este laboratorio navegamos hacia una experiencia exquisita por medio de metodologías multisensoriales donde el tacto, el olfato, el sonido y el gusto son nuestra brújula.

Desde el corazón de Bogotá, resignificamos la herencia de nuestras raíces y construimos una memoria colectiva que fluye tan libre como el océano. ¡Prepárate para sumergirte en un mar de aromas, sabores  y relatos que alimentan el alma!

RELEERNOS 2026

¡Cumplimos cuatro años! ¿Y qué mejor forma de celebrarlo que viviendo juntas nuevas experiencias significativas?

Nos emociona mirar hacia atrás y descubrir todo lo que hemos navegado en este proyecto del Arka. Una iniciativa de mujeres con discapacidad para mujeres con discapacidad. Un espacio seguro en el que, por medio de talleres, diálogos, experiencias y encuentros con expertas, hemos conversado y aprendido sobre todo aquello que nos atraviesa por ser mujeres.

Cuatro años después, seguimos aquí. Algunas mujeres nos acompañan desde el comienzo; otras llegan por primera vez y empiezan a escribir su propia historia en este espacio. Y entre unas y otras hemos ido creciendo: hemos aprendido, cuestionado, reído, compartido y vivido situaciones que quizás nunca habríamos imaginado.

Este año quisimos celebrar todo ese camino viviendo nuevas experiencias.

Cinco encuentros que nacieron de nuestros intereses y esas ganas de probar cosas nuevas. Vivencias que nos siguen acercando al autocuidado, la autonomía y las conversaciones sobre género, pero que también nos permiten simplemente disfrutar, conocer, crear, movernos y estar juntas.

Releernos es darnos la oportunidad de vivir, de forma accesible, experiencias que no siempre están al alcance. Este es nuestro 2026: cinco encuentros y una historia que seguimos construyendo juntas.

#ElArkaEnMedios 

En nuestro último encuentro de Del Sazón al Fogón: Sabores de Nuestra Tierra, RTVC Noticias nos acompañó para conocer esta experiencia y conversar sobre lo que nos mueve en El Arka: promover los derechos, la autonomía y la #Accesibilidad de las #PersonasConDiscapacidad. ¡En otras palabras, navegar hacia una transformación social.

Así vivimos nuestro último encuentro de Releernos 2025

Cerramos con broche de oro la tercera versión de #Releernos 🥇

Fue un ciclo de talleres y experiencias en clave de género, diseñado por mujeres y para mujeres con discapacidad: expresión corporal y manejo de la voz; cata de vino; finanzas personales accesibles; maquillaje; manejo de redes sociales; etiqueta; sexualidad; baile; moda; y taller de cocina accesible. Salimos con herramientas concretas para decidir, crear y cuidarnos —autonomía, agencia y compañerismo en acción. Seguimos navegando hacia una transformación social. 💜

RELEERNOS 2025

Releernos es un proyecto de la Asociación El Arka dirigido específicamente a mujeres con discapacidad. Esta iniciativa, que en 2025 celebra su tercera edición, se enfoca en perspectivas de género y se desarrolla a través de un ciclo gratuito de talleres y experiencias diseñadas para reflexionar, decidir y crecer juntas.

En esta versión, el proyecto busca brindar a las mujeres participantes experiencias significativas a partir de la exploración y vivencia de distintas actividades que no solo permiten el disfrute desde lo recreativo, sino que también proporcionan herramientas prácticas para implementar en la vida diaria.

¡En El Arka estuvimos en la Feria Internacional del Libro de Bogotá 2025!

Participamos en la FILBo con el espacio “Conversemos sobre discapacidad y género”, una experiencia interactiva que tuvo lugar en la carpa El cuerpo territorio de aprendizajes, del Ministerio de Educación Nacional.

Durante la actividad, presentamos diferentes versiones del proyecto Releernos, una iniciativa en clave de género dirigida a mujeres con discapacidad. A través de ejercicios dinámicos y participativos, propiciamos reflexiones sobre los cruces entre género y discapacidad, con énfasis en el reconocimiento de los cuerpos diversos y el derecho a narrarse desde la propia voz.

Nuestra presencia en la Feria fue una oportunidad para visibilizar las apuestas de El Arka por la transformación social, conectando con públicos diversos desde el arte, la palabra y la experiencia colectiva.

Asociación El Arka: ¡navegando hacia una transformación social!

Nos vemos en la filbo!!!

Les esperamos en el evento Formación Integral: el Cuerpo Territorio de Aprendizajes", en el espacio Conversemos sobre discapacidad y género", organizado por la Asociación El Arka. Este será un espacio de conversación para generar reflexiones sobre discapacidad y género, con el objetivo de generar preguntas y brindar conocimientos sobre temas poco visibilizados en la sociedad. 

La cita es el sábado 26 de abril de 4:00 p.m. a 5:00 p.m. en la Carpa Ministerio de Educación: El cuerpo territorio de aprendizajes (frente al Pabellón 18).  

ASOCIACIÓN EL ARKA

Navegando hacia una transformación social

¡Fue un éxito total la segunda edición de #ReLeernos! 🚣‍♂️⚓ 

De la mano de nuestras coordinadoras Lorena Pechené y Camila López, se presenta un recuento de lo significativo y aportante que fue para ellas, los talleristas y para las mujeres convocadas, la segunda edición de #Releernos.

Asimismo, relatan algunos de los mejores momentos de cada uno de los talleres que compusieron el proyecto y también se hace mención al #PodCast #ArkaEntreNos y las temáticas tratadas en cada uno de los episodios.

Buen puerto y buena mar: en 2024 Releernos navega por nuevos y más conocimientos sobre género 🚣 

Después de una exitosa primera temporada de releernos en el año 2023, en El Arka zarpamos hacia una segunda versión de este proyecto en el que las mujeres con discapacidad tienen la posibilidad de aprender y conocer sobre diferentes temáticas sobre género 🙋‍♀️.

Queremos invitarte a que visites nuestro sitio web, en el que te encontrarás con variedad de contenidos que te darán a conocer a detalle lo que se realiza en las sesiones presenciales y virtuales de Releernos 2024 🙌🥳.

Aquí estarán disponibles videos 📹 Sobre las sesiones, también hay artículos ✍️de interés y nuestro Podcast Arka entre nos 🎙️, que cuenta con la participación de distintas invitadas que desde sus conocimientos aportan información valiosa💗.

¡Explora estos portales y continúa conectado con nosotros a un solo clic! 🙆‍♀️

Releernos 2024

RELEERNOS 2024:

Taller sobre asuntos de Género 

Te invitamos a embarcarte en un viaje único de conocimientos en el que podrás aprender y compartir.

Nos reuniremos nuevamente para explorar los asuntos de género en un taller que inicia el sábado 24 de febrero de 2024.

RELEERNOS 2023:

Taller de Lectura y Escritura en Clave de Género. 

En Releernos, el taller de lectura y escritura creativa en clave de género del Arka, las letras se convierten en puentes que conectan realidades y desafían prejuicios. 

Conoce sobre este proyecto 🎥💝

El proyecto Patrimonios Ciegos de Bogotá: exposición multisensorial para visibilizar la memoria y la historia de las personas con discapacidad visual, es una de las iniciativas ganadoras de la “Beca Expresiones Culturales y Artísticas de Personas con Discapacidad” de la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte, a través del Programa Distrital de Estímulos para la Cultura 2022. 

Daniela Mosquera, estudiante de Educación Especial y cocreadora de la exposición multisensorial, asegura que las exhibiciones en museos sobre historias y narrativas de personas con discapacidad son claves para dignificar esta población y así generar una verdadera transformación social: “Pienso que es necesario visibilizar estos espacios para la población con discapacidad visual, puesto que dentro de las memorias se plasman las experiencias; y son estas las que nos permiten recordar a través del tiempo lo que sentimos y ese valor que le damos. Darlas a conocer permite que trasciendan. Que esas historias contadas lleguen a otras personas y que sea algo compartido”, sentencia.

Este proyecto en su primera fase convocó diversas personas ciegas y baja visión a un laboratorio de co-creación, en el que se visitaron espacios como el Museo Nacional de Colombia, El Bronx Distrito Creativo, la Quinta de Bolívar, el CRAC, entre otros. En estos encuentros fue posible dialogar en torno al patrimonio nacional, local y personal, permitiéndole a los participantes, durante el octavo encuentro del laboratorio, construir una definición de patrimonio ciego: 

“Como parte de la creación de una memoria social que visibilice y represente las características que tenemos en común, definimos nuestro Patrimonio ciego con base en nuestras vivencias y saberes como personas con discapacidad visual, con lo que hemos logrado apropiar y nos identifica de manera individual y colectiva. El Patrimonio Ciego es tangible e intangible, son bienes diversos y relevantes como los olores, los sonidos, el bastón guía, el computador accesible, la máquina de escribir Perkins, la pizarra, el punzón para escribir en sistema de lecto escritura Braille, una perra guía, un magnificador de pantalla, un telescopio, un reloj parlante, el celular con sus aplicaciones accesibles y, claro, todas las historias producto de nuestras vivencias más cotidianas”, dice parte de la definición creada.

Esta definición colectiva también les ha permitido a los participantes del proyecto encontrar un lugar de identificación y de enunciación digno con respecto a la discapacidad visual: 

“Como comunidad con discapacidad visual nos reconocemos como personas con múltiples capacidades, seres de derechos y deberes, con dignidad y agencia. Y aunque somos muy diferentes entre nosotros mismos, nos reconocemos como un colectivo que comparte historias y experiencias de vida en torno a lo que significa ser ciego en el mundo”.

Lupas, microscopios, bastones, balones sonoros, ábacos, radios, micrófonos, entre otros objetos, harán parte de una exposición itinerante que estará ubicada en el Bronx Distrito Creativo desde el sábado 15 hasta el 18 de octubre, y en el Centro de Rehabilitación para Adultos Ciegos (CRAC) entre el 20 y el 28 del mismo mes.    

A partir de noviembre, la exposición también se encontrará en la página web de El Arka con un formato accesible al uso con lectores de pantalla.  

Y tú: ¿con qué narrativas y objetos contarías la historia de tu comunidad y del colectivo con el que te identificas? 

El Arka es una Organización sin ánimo de lucro que se propone generar una transformación social por medio de la educación y la cultura, promoviendo espacios pedagógicos y diversos en los que participen las personas sin ninguna discriminación por razones de raza, origen nacional o familiar, religión, género, etnia, opinión política o filosófica, discapacidad o cualquier otra condición; buscando así romper estereotipos a la vez que se fomenta el trabajo en equipo, el pensamiento crítico y el apropiamiento del ser.

POR SI TE LO PERDISTE...

¡Estuvimos visitando el colegio Abraham Lincoln!

Voces y relatos 

Conoce sobre examinación táctil, una alternativa accesible que permite detectar el cáncer de seno y salvar vidas.  En esta transmisión nos acompañaron Sandra Camargo Pabón, examinadora auxiliar táctil y Técnica en Administración de Empresas - Telemercadeo en CALL CENTER, sistemas y computación; y desde México, Saraí Landa Campos, Licenciada en Terapia Física, estudiante de Maestría en Psicología y ex participante del proyecto Manos que Salvan Vidas. 

Arka, entre nos

#Música #Los50deJoselito #Entrevista #Colombia 

En esta edición de #ArkaEntreNos, estuvimos hablando con los integrantes de Los 50 de Joselito Kamy, Andy Y Harry sobre su trayectoria musical, sus canciones favoritas y hasta anécdotas grupales y personales.

Conoce todo lo que nos contaron reproduciendo el video. ▶▶