11.11.2024 р. здобувачі освіти 6-А класу КУ Сумська ЗОШ №4 СМР стали учасниками інтерактивної гри-вікторини «Ми за здоровий спосіб життя». Школярі продовжили знайомитися із поняттям «здоров’я», ознаками та чинниками здоров’я, ціннісного ставлення до власного здоров’я та стимулювання бажання дбати про нього. 

Каша – мати наша!

Каша – обрядова страва українців. Її вживали на щодень, готували зі пшона, гречки, ячменю, вівса, чищеного житнього або пшеничного зерна, кукурудзяної муки, рису. Змащували кашу смальцем, олією, маслом, запивали молоком або кисляком. Про користь каш, як основи здорового харчування школярів, на уроці технології  розповіла здобувачам освіти 6 класів  КУ Сумська ЗОШ № 4 СМР Тетяна РАДЧЕНКО. Учні із задоволенням приготували запашні каші за рецептами, які обрали. Кожен пригостив ними членів своєї родини.

Сьогодні під час ранкового кола, присвяченого Всесвітньому дню яблука,  шестикласники говорили про збереження свого здоров'я через правильне харчування, а саме вживання достатньої кількості сезонних фруктів.

Яблуко - найпростіший і найдоступніший з них. Учитель предмету "Основи здоров'я" Вікторія Ковальова звернула увагу учнів на тому, що яблука складаються з великої кількості вітамінів та корисних речовин. Зокрема, в 1 яблуці міститься 25 г вуглеводів, 4 г клітковини, 14% добової норми вітаміну С, 6% добової норми калію, 5% добової норми вітаміну К, 2-4% добової норми марганцю, міді, а також вітамінів A, E, B1, B2 та B6.

Харчуємося якісно й корисно!

До Всесвітнього дня здорового харчування 16.10.2024 р. вчителем предмету "Основи здоров'я" Вікторією КОВАЛЬОВОЮ було проведено практикум «Здорове харчування - запорука здоров’я». Під час онлайн-зустрічі шестикласники пройшли тематичний квест, дізналися багато нового про харчування та його вплив на здоров'я підлітків. Здорові школярі - здорова нація!

#здоровехарчування