5把正能量傳出去
社會公益服務專案
聯絡人：黃冰妤 0986-689-166 （台灣正念學學會執行秘書）
主辦單位：台灣正念學學會
服務對象：堅持照顧員工共渡難關的旅館產業
以非都會區的旅館業者優先。
方案執行時間：即日起，至2021年03月01日止。
方案源起：
「感動！」
幸福來自經營者的不離不棄！
每一個員工都影響了一個家庭，尤其非都會區要尋求臨時打工的機會，更是遠較都會區困難。
鍾、莊兩位教授憶起先民們就是依靠「放伴」，渡過了無數的艱苦歲月。號召學術界和門下已在實務界服務的講師們，帶頭捐薪投入本次的公益服務案，希望能拋磚引玉，帶動更多社會互助的大愛，一同參與業者的壯舉。
我們將提供 台灣正念學學會 與 高雄醫學大學正向心理學中心 發展成熟的「正念靜心舒壓、好眠促進、成長心態(恒毅力)、ＮＶＣ非暴力溝通、正向復原力」這五大課程，希望能陪伴企業員工渡過這段逆增上緣的時期，喚醒我們開創幸福的能力（正向心理學所強調的），將挑戰轉化成幸福感的推動契機。
方案效益：
提供旅館業員工舒壓與賦能，促進身心保健，為將來市場的復甦做好準備。
提供非營利組織服務志工在職訓練機會，感謝他們對社會無私的奉獻。
間接促進旅館業消費產生，避免獵巫式究責引發的休閒恐懼。
進行方式
旅館業者安排2天12小時的員工在職訓練。
每梯以15人為宜（配合政府防疫政策）
提供研習場地、器材。
社會反哺-旅館業者提供2天12小時的非營利組織服務志工在職訓練。
提供與旅館業者派訓人員相同數量的名額，同時參加課程。
提供午餐，其餘食宿交通由志工自行負擔。
本會調度每梯次4名講師請休假進行培訓課程。
旅館業者提供講師交通食宿。（高雄起迄）
講師捐贈課程薪資。
備註
課程建議以連續2天，每天6小時為原則，以利能將培訓的效果達到最高。也將與業者共同商議，依員工需求而靈活調整授課主題和內容。
機構講師年休假與年度可請事假總天數有上限，我們將盡可能地幫到無法再請假的時候。
專家學者簡介
莊勝發
學經歷：高雄醫學大學心理學系助理教授、高雄醫學大學附設醫院臨床心理師、台灣正念學學會常務理事、高雄市臨床心理師公會理事
專長：心理治療、睡眠治療、員工協助方案、正念療育、正向心理學、生命教育
鍾昆原
學經歷：國立中山大學管理學博士、政治大學副學務長兼政大書院執行長、美國賓州大學華頓管理學院訪問學者、高雄醫學大學附設醫院人事室主任、高雄醫學大學心理學系主任、高醫心理系正向心理學中心主任。
專長：企業經營診斷、組織行為、組織文化與領導、正向心理學、NVC 非暴力溝通、員工協助方案
黃冰妤
學經歷：高雄醫學大學心理學系碩士、高雄生命線資深協談員
專長：正向心理學、正念療育、催眠治療
林培雄
學經歷：高雄醫學大學正向心理學中心業師顧問、921災後重建-南區空中心理衛生堡疊專案經理、高雄諮商輔導中心專任「張老師」
專長：正向心理學、休閒治療、減法旅行療癒、催眠治療、團體動力學、德國式時間管理
陳美妃
學經歷：高雄醫學大學護理研究所碩士、高雄醫學大學護理系講師、輔英科技大學講師、台灣護理學會—傑出護理人員服務奉獻獎、十大南丁格爾獎、弘道老人福利基金會大寮志工站長、高雄市第18屆金暉獎特殊貢獻人員獎、英文筆跡分析師
專長：正向復原力、催眠治療、NLP、團體動力學、塔羅圖象治療、樂齡服務專案、長期、老人、社區照護、志工服務與培訓、糖尿病衛教指導
張南儀
學經歷：輔仁大學講師、菲律賓天主教崇德學校教師、靜宜大學講師
專長：催眠治療、NLP、九型人格認識與運用、塔羅圖象治療、Crisis Response （心理危機處理）
課程簡介
正念靜心舒壓課程
台北101大樓的密秘武器-阻尼器，一個奇特的設備，居然能讓超高型大樓在地震來時，不會劇烈地搖動，避免造成後續的危險可能。
古印度追求離苦得樂的修行者，在眾多的嚐試和體證後，意外地發現大腦的這項奇特能力，並被佛教的創造者-釋迦牟尼發揚光大，成為佛教修行的重要法門。也因為宗教間的隔牆，只有佛教徒間在傳承這個技巧，直至現代卡巴金醫生在體驗佛教的修行訓練後，再把它從宗教中擷取出來，加入西方的醫學和心理學，成為一套有利於現代人對抗工作壓力、提力工作效能的好工具。
也因此google、facebook、麥肯錫等企業，把這個訓練當成人力培訓的最佳教材，哈佛、史丹佛等MBA名校，也將這個技術介紹給企業的高階主管，進而提昇決策和經營品質，國內亦有許多企業導入運用。
好眠課程
失眠的成因很複雜，同時長期失眠帶來的身心影響更巨大，間接地影響到工作和生活的品質。國人失眠人口並沒有因為精神藥物的問世而有顯著下降，反到是藥物濫用造成更多的後遺症。
高醫正向心理學中心，以雞尾酒式的非藥物療法，融合生理學、心理學、中醫經絡，並把生澀的學術課程轉化成一般民眾可以親近運用的技術，為想好好睡一覺的朋友，打開了另一扇窗。
睡個好覺，已不在是現代人的痴心夢想了！
成長心態(恒毅力)課程
每年有14000名高中生從高一就要開始申請西點軍校的準備工作了。其中，只有約4000名學生能夠進入正式提交報名資訊的環節。其中，又只有一多半（約2500名）學生可以通過西點軍校嚴格的學業和體能考試。到最後，只有約1200名學生獲得進入西點軍校的資格。在這1200名學生中，絕大多數都是某種運動的校隊隊員，甚至是校隊長。
然而，就是這樣一群精英中的精英，又有大約20%左右會在畢業前就輟學而走。在這20%中，又有很大比例是在入學的第一個夏天，參加所謂“野獸訓練營”時放棄的。究竟有什麼因素可以在很長的人生道路上，推動一個人獲得成功？
賓夕法尼亞大學的心理學教授Angela Lee 發現「恒毅力」是關鍵因素！而成長心態是促進它的推手！
高醫正向心理學中心在研究華人二代如何才能接班時，發現這個課程是接班者必修的核心課程，它能讓人在面對挫折打擊中，能有自我修復的能力，進而能開發生命正能量，讓人勇於面對挑戰。
ＮＶＣ非暴力溝通課程
這是一套國際聞名的高品質溝通的促進課程。
1994年，聯合國兒童基金會(UNICEF)將非暴力溝通引入前南斯拉夫的學校中
1960年，美國聯邦政府資助的學校項目提供糾紛調解和人際交流技巧培訓
2003年，聯合國教科文組織(UNESCO)將非暴力溝通列為全球正式教育和非正教育領域非暴力解決衝突的最佳實踐
2014年，美國微軟公司新任首席執行官納德拉推薦全體員工閱讀《非暴力溝通》
2019年，高雄醫大正向心理學中心完成融合華人和諧文化假定的升級版，讓它能接我們地氣。
壓力會尋求它的出口，莫名地增加組織內的茅盾衝突，NVC課程是很好的協助工作，讓我們能在面對溝通衝突時，能有個指引參考，走出山羊過橋的困境。
正向復原力
2000年正向心理學從研究中發現，人是有自我療癒和開創幸福人生的能力的，若能在創傷打擊來臨時，將心理狀態準備好，可以很好的來處遇這個身心的苦難。
正向復原力課程，是美妃老師在生理、心理與靈性專業的多年實踐心得，將抽象的復原力，結合心理學與催眠的技巧，發展出可實作引導的課程，能有效協助學員身心靈的健康成長。
支援單位
選擇
堅持照顧員工共渡難關的旅館產業。
顧及員工生計與家庭，未暫時停業的旅館產業。
以非都會區的旅館業者優先。
員工人數達100人以上。
支援單位
薰衣草森林股份有限公司
http://www.lavendercottage.com.tw/
407台中市西屯區朝富路232號2樓
886-4-2258-1109
澎湖福朋喜來登
880澎湖縣馬公市新店路197號
fourpointspenghu@ fourpointspenghu.com
老爺酒店集團
台北市中山區中山北路一段27號4樓
Tel. +886-2-2571-8170
Fax. +886-2-2563-7982
E-mail. hrg.inquiry@hotelroyal.com.tw
墾丁凱撒大飯店- CAESAR PARK KENTING
94644 屏東縣恆春鎮墾丁路6號
08-8861888reservation-kt@caesarpark.com.tw
雲朗觀光集團
雲品溫泉酒店 日月潭
55546 南投縣魚池鄉日月潭中正路23號
fdc.service@ldchotels.com
電話：+886-49-285-6788
傳真：+886-49-285-6600
翰品酒店 花蓮
97060 花蓮縣花蓮市永興路2號
cdchl.service@ldchotels.com
電話：+886-3-823-5388
傳真：+886-3-822-1185
兆品酒店 礁溪
26243 宜蘭縣礁溪鄉仁愛路48巷18弄1號
rv@maisondechine-jx.com
電話：+886-3-988-2828
傳真：+886-3-987-2345
品文旅 礁溪
26241 宜蘭縣礁溪鄉健康二街21巷2號
rv@hotelpin-jx.com
電話：+886-3-988-9090
傳真：+886-3-988-6600
台南趣淘漫旅 HOTEL CHAMCHAM TAINAN
71544台南市楠西區密枝里密枝102-5號
06-5753333service_tan@chamcham.com.tw
福華集團
石門水庫福華渡假飯店
桃園市
桃園市龍潭區民富街176號
+886 3 4112323
howard-wt@howard-hotels.com.tw
墾丁福華渡假飯店
屏東市
屏東縣恆春鎮墾丁路2號
+886 8 8862323
遠雄悅來大飯店
聯繫地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村山嶺18號
客服電話：03-8123900
客服信箱：hotel.service@farglory-hotel.com.tw
晶華酒店
太魯閣晶英酒店
花蓮縣秀林鄉天祥路18號
Tel：+886 3 869 1155
Fax：+886 3 869 1160
Email：rsvn@silksplace-taroko.com.tw
蘭城晶英酒店
宜蘭市民權路二段36號
Tel：+886 3 935 1000
Fax：+886 3 935 4000
Email：rsvn@silksplace-yilan.com.tw
晶泉丰旅澎湖福朋喜來登
880澎湖縣馬公市新店路197號
fourpointspenghu@ fourpointspenghu.com
宜蘭縣礁溪鄉溫泉路67號
Tel：+886 3 935 0000
Fax：+886 3 910 0009
Email：rsvn.wellspring@silksplace.com
捷絲旅
捷絲旅宜蘭礁溪館
宜蘭縣礁溪鄉德陽路24巷8號
Tel：+886 3 910 2000
Fax：+886 3 910 2009
Email：rsvn@justsleep.com.tw
捷絲旅花蓮中正館
花蓮市中正路396號
Tel：+886 3 890 0069
Fax：+886 3 890 0066
Email：rsvn@justsleep.com.tw
日暉集團
台北 02-6632-6688 台中 04-3609-5168 高雄 07-963-5999
新興村新興107號, 池上鄉, 台東縣, 台灣, 95844
vip-service@papago-resort.com
墾丁悠活
946屏東縣恆春鎮萬里路27-8號
08-8869999
天成飯店集團
100 台北市中正區忠孝西路一段43號
電子郵件: cosmos@cosmos-hotel.com.tw
瑞穗春天
978花蓮縣瑞穗鄉溫泉路2段368號
+886-3-887-6000
花蓮理想大地渡假飯店
974花蓮縣壽豐鄉理想路1號
台北業務專線: 02-26588181
高雄業務專線: 07-2117997
溪頭米堤大飯店
558南投縣鹿谷鄉米堤街1號
04 9261 2222
gro@lemidi-hotel.com.tw
花蓮美侖大飯店
地址 970 花蓮市林園1-1號
台灣電話 +886-3-822-2111傳真 +886-3-822-6999EMAIL
信箱 service@parkview-hotel.com
陽明山天籟渡假酒店
208新北市金山區重和里名流路1-7號
service@tienlai.com.tw
洲際
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70841 臺灣台南市安平區州平路289號
南投秋山居
南投縣國姓鄉北園路36-2號
