« Bâtir le Corps, Forger l’Esprit, Vivre une Passion »

La 1ère année, c’est l’initiation, la culture physique et l’apprentissage de la chute

Judo Éducatif des Plus Jeunes - Tous niveaux

Éveil Judo et Jeux d'Opposition des 4-5 ans 

• Mercredi 16h à 16h45 et samedi de 14h00 à 14h45 

Judo Éducatif des 6-9 ans

• Mercredi 17h00 à 18h00, vendredi 17h15 à 18h15 et samedi de 14h45 à 15h45

Pour une bonne progression nous recommandons deux séances hebdomadaires

Quand ils le souhaitent, les élèves de Guilers sont les bienvenus aux cours de Saint-Renan 

Adolescents/Adultes - Tous niveaux

Judo Éducatif des 10-13 ans

• Mercredi de 18h00 à 19h15 et vendredi 18h15 à 19h30

Judo Dynamique Loisir et Compétition - Cadets à Vétérans

• Merdredi 19h30 à 21h

Étude et Perfectionnement des Kata

Préparation aux Examens de Grade Ceinture Noire - Cadets à Vétérans 

• Mercredi 20h30 à 21h

Sport-Santé & Bien-Être - Pour Tous et Tous niveaux 

Seiryoku-Taïsō-Jitsu & Judo-Santé-Senior50+(Judo-Gym Vitalité) - Juniors à Vétérans

• Samedi de 10h30 à 12h00

• Mercredi de 19h00 à 20h30 (à Saint-Renan) 

Taïsō-Ippon-Fit : Fitness (Amélioration de son Potentiel Physique) - Ados et Adultes

• Vendredi de 19h45 à 20h45 

Handijudo pour les Personnes en Situation de Handicap

Judo Adapté des 6 à 10 ans

• Mardi de 17h15 à 18h15

Judo Adapté des plus de 10 ans et Adultes

• Mardi de 18h15 à 19h15

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Et à Saint-Renan vous avez aussi

Adolescents/Adultes - Tous niveaux

Judo Éducatif des 10-13 ans

• Mardi et vendredi de 18h15 à 19h30 

Judo Dynamique Loisir et Compétition - Cadets à Vétérans

• vendredi de 19h30 à 21h00 

Judo Dynamique Compétition - Cadets à Vétérans

• Mardi de 19h30 à 21h00 

Mixed-Jūjutsu-Arts : Self-Défense - Cadets à Vétérans

• • Jeudi de 18h30 à 19h30

Mixed-Jūjutsu-Arts : Jujitsu Ne-Waza - Cadets à Vétérans

• • Jeudi de 19h30 à 21h00

Mixed-Jūjutsu-Arts : Jujitsu Contact - Cadets à Vétérans

• Samedi de 10h30 à 12h00

Cross-Training Cardio Musculaire & Prépa Mentale - Minimes à Vétérans

• Samedi de 15h15 à 16h15

Étude et Perfectionnement des Kata

Préparation aux Examens de Grade Ceinture Noire - Cadets à Vétérans 

• Mardi et vendredi de 21h00 à 21h30

Sport-Santé & Bien-Être - Pour Tous et Tous niveaux 

Seiryoku-Taïsō-Jitsu & Judo-Santé-Senior50+ (Judo-Gym Vitalité) - Juniors à Vétérans 

• Mercredi de 19h00 à 20h30

• Samedi de 10h30 à 12h00 (à Guilers)

Taïsō-Santé Affection Longue Durée, sur Ordonnance Médicale 

Taïsō-Santé ALD (Protéger et Améliorer son Potentiel Physique)

• Jeudi de 9h30 à 10h30 

Handijudo avec l'Association les Genêts d'Or du Finistère 

Judo Adapté pour Personne en situation de Handicap

• Jeudi de 10h30 à 11h30 

+ Sport-Santé Complémentaire en Pleine Nature

Marche Nordique Santé (Forme & Détente) - Juniors à Vétérans

• Rendez-vous hebdomadaires