Workshop & Retreat

リトリート・ワークショップ

ヒマラヤントラディション ラビンドラ先生来日リトリート

2024921(土)〜23日(月・祝日)山梨県・小淵沢

「内なる愛を育む 〜 神聖な心の奥へ」

Himalayan Yoga Meditation Retreat with Rabindra Sahu

September 21-23, 2024 in Kobuchizawa, Yamanashi

Cultivating Love Within ~ Entering the Sacred Chamber of the Heart~

過去のワークショップ

2024年2月3(土)10:00〜14:30【神奈川県鎌倉市】

能登半島地震チャリティイベント Harmony 〜調和〜

2023年9月30(土)〜10月1日(日)【岡山県倉敷市】

ラビンドラ先生・ヒマラヤンヨガワークショップ (岡山県倉敷市)

2023年9月30(土)〜10月1日(日)【岡山県倉敷市】

ラビンドラ先生・ヒマラヤンヨガワークショップ (岡山県倉敷市)

2023年10月9日(月・祝日)【滋賀県東近江市

『1 Day リトリート with ラビンドラ先生 @ 興福寺』ーヒマラヤンヨーガと日本の禅の出会い 

2023年10月10日()【東京都新宿区

ラビンドラ先生来日ワークショップ「ホリスティック・ヘルス実践の手引き」

2023年9月10日19:0020:30  オンラインワークショップ「目的を持って生きる」

2023年9月2日(土)10:00〜12:00 ヨーガ瞑想ワークショップ @ cocorokamakura(神奈川県鎌倉市)

2023年8月6(日)9:30〜12:00 ヨーガ瞑想ワークショップ @ 龍源寺(東京都港区三田)

2023年7月15(土)9:30〜12:00 @龍源寺(東京都港区三田)

2023年6月17日(土)10:00〜12:00 @ cocorokamakura(神奈川県鎌倉市)

2023年5月28日(日)10:00〜12:00 @ cocorokamakura(神奈川県鎌倉市)

2023年 3月18日(土)〜19日(日)ラビンドラ先生来日ワークショップ(神奈川県鎌倉市)

2023年 3月14日(火)ラビンドラ先生来日ワークショップ(埼玉県所沢市)

2023年 3月11日(土)〜12日(日)ラビンドラ先生来日ワークショップ(岡山県総社市)

2023年 2月19日(日)10:00〜12:00「ヨーガ瞑想ワークショップ」 (神奈川県鎌倉市)

「ヨーガは熟練した行動である ~ Yogah karmasu kaushalam ~

 2月5日、12日、19日(土曜日)15:00〜16:30

講師:ラビンドラ・サフ (日本語通訳付き)

私たちは、ヨーガについて話すとき、一般的に、ポーズの練習や呼吸法の練習について考えます。一方、古代のヨーガの教えは、日々の行動の中での実践的な応用ということも、多分に含んでいます。

バガヴァッドギータには、ヨーガの定義の一つとして、"Yogah karmasu kaushalam" ー「ヨーガは熟練した行動である」と書かれています。バガヴァッドギータは、私たちに、世間と関わり合いながら、どのようにして、自身の最終的な幸福の助けとなるように、行動をするべきかを教えてくれます。

このワークショップでは、生活における自分の行動の影響を評価し、自分の行動が自分を縛り付けているのか、それとも自由にしているのかを、見極めていきます。

「平和と静寂 - Peace And Stillness

 8/7 (土), 8/8 (日), 8/14 (土), 8/15 (日), 8/21 (土), 8/22 (日) 17:00〜18:30

インストラクター:ラビンドラ・サフ (日本語通訳付き)

心の平和を得るための助けとなる、実践的な知識とスキルを学んでいきます。

トピック:

「幸せは内側にある」

 1/30 (土), 2/6 (土),  2/13 (土) 15:00〜16:30

インストラクター:ラビンドラ・サフ (日本語通訳付き)

物質に頼らずに、自分の中にある「幸せ」を見つけるためのワークショップです。

「瞑想への準備」

 1/31 (日), 2/7 (日),  2/14 (日) 9:00〜10:00

インストラクター:Yuko

「ヨーガの教えと実践」(毎週土曜日)

ヨーガにおける、身体呼吸マインドマントラの役割と重要性を理解し、それらを日々の生活の中で活用する方法について学びます。

「ガイド瞑想」(毎週日曜日)

20〜30分程度の瞑想の練習を、ガイド付きで行います。初心者からご参加いただけます。