ヨーガメディテーションワークショップ

目次 祐子

RYT200時間取得。慶應義塾大学総合政策学部卒業後、企業で7年間勤める。心の声に従い、インドでヨーガ・瞑想の勉強を始め、数々のティーチャートレーニングで訓練を受ける。子どもや大人に向けたヨーガ・瞑想のワークショップを日本、インドのほか各国で指導。現在英語教諭として高校に勤務しながら、ヒマラヤンヨガ トラディションの下で学び、教えを実生活に活かしている。健康的で幸せな生活を送るために身体的・心理的・精神的に均衡を保つことを推奨し、マットの上で活かせる練習を伝えている。

3,500円（現地払い）

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お問い合わせ：E-mail: ahymsin.jp@gmail.com (AHYMSIN Japan)