推荐的原因 | 或许此时此刻的你认为自己很差，好像总是把事情搞砸。这本书正适合你去明白人是可以不完美的。书中有一句话我特别认同“真实胜过完美”，试着去尊重自己内心的想法、追随自己的心。活出最真实的你，感谢自己的不完美。

一句话的介绍 | 本书的作者武志红，通过这本书告诉了我们当感受到悲伤、愤怒等的情绪时，其实也有它存在的意义，我们要试着去接纳它，好好的去认识自己。

我喜欢的句子 | 生命中我们总是要感谢很多事情，但是我们从来没有想过：感谢自己。