Q：是什麼契機讓學長走上生物奧林匹亞的路？

郭宸彰學長：主要是在科學班看見學長姐參加競賽的經驗，同時也把準備方法傳承給我們，讓我覺得比競賽是一件有可能達成的事情。例如在台中一中科學班有生物讀書會，許多進過選訓營、當過國手的學長會教授知識和招募學弟妹加入，才讓我踏上這條路。選擇生物主要是我對於三類組比較有興趣，而生物又主要靠我比較拿手的記憶力，因而選擇生物奧林匹亞。

Q：學長是從什麼時候開始準備生物奧林匹亞的？準備過程中是否有感覺到天賦在競賽中的差異？

郭宸彰學長：我是考上科學班之後，也就是國三下才開始準備。我覺得天賦在競賽中確實非常重要。很多人比我更努力、更早開始讀書。但競賽，特別是實驗考試時，天賦蠻重要的。有天賦的話較能快速抓住重點以及這份考試要考什麼，不需要讀非常多書也能拿高分。我覺得自己很幸運，努力可以讓人達到一定成績，但要真正走到最後，天賦與努力兩者必須兼備。

Q：如果要給競賽選手三個詞彙，學長會給哪三個詞彙？

郭宸彰學長：我會給競賽選手三個詞彙：熱情、投入、和聰明。

　　熱情：競賽本身充滿不確定性，並不是每個人都能成功。所以只有對科目有足夠的熱情，才能在遇到挫折時保持相同動力，繼續努力學習。

　　投入：對一件事情如果只有熱愛也不夠，熱情需要轉化為實際的行動。競賽選手必須投入大量的時間和精力，閱讀相關書籍、寫題目和訓練。這是為了在比賽中表現出色所必須付出的努力。

　　聰明：競賽要求的不僅是努力。選手要能夠聰明地學習，找到最適合自己的學習方法，分配時間、面對壓力，並在學業與競賽之間找到平衡點。

Q：學長的時間分配是怎麼樣規劃的呢？

郭宸彰學長：我競賽準備與課業都沒有放掉，時間分配的話大概是二比一。如果用一次段考來說的話，我會有四個禮拜專心準備競賽，兩個禮拜處理課業，這樣讓我有足夠的時間準備競賽又不至於忽略學業。除此之外，我如果已經學完課業上內容的話，也會利用上課時間準備競賽，可以更有效率地把兩件事都做好。

Q： 不同階段時(國高中、選訓營、成為國手)，心態上有什麼樣的變化？

郭宸彰學長：

(1) 國中和高中一開始時，對於國高中的課程都還不太熟悉，聽到有人學完高中內容後又能繼續鑽研，甚至出國比賽拿牌，覺得非常厲害，而這時生奧只當成興趣在讀。

(2) 進入選訓營後，意識到周圍的人都是各校頂尖人才，不斷經歷自我懷疑和挫折，但也逐漸成長，心態像在坐雲霄飛車，獲得許多成功與失敗經驗。

(3) 成為國手後，在培訓時有一段迷茫和挫折的時光，覺得拿不到金牌，但越來越有野心，想把他當成升學的工具，最後回頭看覺得十分充實。

Q：學長有沒有什麼話想分享給對競賽保送有興趣的學弟妹？

郭宸彰學長：如果學弟妹有興趣參與競賽，應該把它當作一個興趣，而非單純為了升學。因為如果是為了升學，競賽的投資報酬率並不高，若能當成興趣，在過程中享受學習與比賽的樂趣，就能避免在過程中遇到挫折時一蹶不振。如果現在是高一或高二的學生，建議先嘗試參加競賽並評估自己的成績。如果在初期就發現自己的天賦不足，就可以先暫緩，把時間用來探索其他領域，但如果蠻有心得，就繼續比下去吧！