El objetivo final de este tema será hacer una presentación a los grupos de 3º y/o 4º ESO sobre salud mental y bienestar emocional en el que presentéis vuestras conclusiones sobre el tema. También tendremos que hacer un folleto informativo donde resumamos cuál es el mensaje que queremos transmitirles. El contenido del folleto tendremos que hacerlo entre todos. Las presentaciones las podéis preparar por parejas. De ahí saldrá vuestras calificación del tema 3.
Para poder hacer esto, tendremos que buscar información, sensibilizarnos, analizar el tema, reflexionar, diseñar... ¿Preparados? ¡¡VAMOS A ELLO!!
¿Qué es la salud para ti?
¿Cómo definirías la salud mental? ¿Implica sólo "ausencia de enfermedad mental"? Justifica tu respuesta.
Define qué es un trastorno mental.
Haz una lista de palabras que crees que la sociedad suele vincular con las enfermedades mentales.
¿Crees que es importante hablar sobre salud mental? ¿Por qué?
¿Cómo crees que se ve la salud mental y los trastornos mentales entre la gente joven? ¿Crees que queda mucho por recorrer aún? Justifica tu respuesta.
¿Crees que hay muchos jóvenes con problemas de salud mental o es algo que aparece ya en la edad adulta? Justifica tu respuesta.
Para trabajar el concepto de salud mental y, en concreto, la salud mental en los jóvenes, vamos a usar la guía de @ CroquetaMental de FEAFES Extremadura y páginas web de referencia que tenéis en la columna lateral. Tendréis que responder a estas cuestiones que iremos descubriendo con estos recursos:
Define qué es un trastorno mental.
Define qué es la salud mental.
¿Cómo influye la salud mental en las relaciones sociales?
¿Qué hábitos ayudan a tener una salud mental estable?
¿Qué factores o situaciones ponen en peligro nuestra salud mental? Pon ejemplos de cómo influyen en la salud mental algunas de ellas, como las drogas y las Redes Sociales.
¿A qué edad suelen comenzar los problemas de salud mental? Indica porcentajes.
¿Qué relación se puede establecer entre problemas de salud mental y violencia de género?
¿Cuáles son los trastornos mentales con más prevalencia entre la juventud? Indica porcentajes.
¿Qué síntomas pueden hacerme ver que puedo tener un problema de salud mental? ¿Cómo sé si necesito ayuda? ¿Se debe acudir al psicólogo porque te sientes mal aunque no haya motivo aparente?
¿Es importante tener un diagnóstico en Salud mental? ¿Por qué?
¿Es positivo hablar del suicidio? Justifica la respuesta.
¿Qué actitudes o pensamientos nos pueden ayudar a saber que una pesona está pensando en acabar con su vida? ¿Cómo podemos ayudar a una persona que se autolesiona o lucha contra pensamientos suicidas?
¿Qué recursos existen que me pueden ayudar si tengo un problema de salud mental o si un amigo/familiar lo tiene?
Para trabajar este concepto, utilizaremos el documental "Des-Nudos" que nos permitirá conocer más de cerca cómo viven, cómo se sienten, qué dificultades tienen, cómo se sienten tratadas por los demás, cómo son las personas con trastorno mental... Para ello, tendréis que responder a las siguientes cuestiones:
CUESTIONES PARA TRABAJAR EL DOCUMENTAL “DES-NUDOS”
Enumera rasgos en común sobre cómo se sienten las personas con enfermedades mentales.
Enumera rasgos en común sobre cómo se sienten los familiares/amigos de las personas con enfermedades mentales.
Destaca al menos dos comentarios de los familiares de las personas con enfermedades mentales.
Destaca al menos dos comentarios de las personas con enfermedades mentales.
Haz una reflexión personal sobre para qué crees que sirve hacer un documental así y si sería necesario que la gente lo viera (piensa en lo que te ha parecido el documental, qué has aprendido, qué has pensado con los casos expuestos…).