●メンタルブロックとは

メンタルブロックとは、人が何かの行動を起こそうと思った際に、自分には無理なのではないかとか、人から批判されるのではないか、などと思うマイナスの感情が生じそれがストッパーとなり行動出来ないことを言います。

メンタルブロックは自己防衛本能の一つで、精神的な抑圧や葛藤が生じたとき、抑圧や葛藤から心や身体を守るため、負の感情が潜在意識に刻まれます。

この感情が、なにか行動を起こすときにブレーキの役割をはたして、行動を起こそうとしたときに観念の働きを阻害し、いわば心にブレーキをかけてしまい行動できなくなってしまいます。

またこのメンタルブロックであるマイナスの感情は一つのエネルギーでもあり、厄介なことに同じマイナスの事象を引き寄せてしまいます。

例えば悲しみの強い感情が心である潜在意識に刻まれてしまうと、人に裏切られて悲しんだり、人から責められて悲しんだりという事象を、ある一定の周期で繰り返してしまうのです。

メンタルブロックは思考を介さないため、意識するしないにかかわらず半ば強制的に悲しみの事象を引き寄せてしまうのです。

このメンタルブロックの原因はマイナスの感情であり、この感情を消さない限り、不幸の原因は永遠に残り続け、マイナスの事象を引き寄せます。

●トラウマとは