Version 0.7 disponible ! (Venez en DM si vous voyez des fautes/des erreurs ou des sujets à modifier !)
-13 aout 2025 : -Publication de la version 0.7 du site, avec une amélioration et précision sur les thèmes déjà abordés sur le site !/ par Yanis et Milo
-04 février 2025 : -Création de la page "Programme Personnalisé !" Mais elle n'est pas terminé !
-15 janvier 2025 : -Création du programme "Level 12" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-14 janvier 2025 : -Création du programme "Level 11" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-10 janvier 2025 : -Création des programmes "Level 10" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création de la page "Level 11 à 15" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-3 décembre 2024 : -Suppression des parties liés à la musculation pour ce consacrer à la course à pied/street-workout !/ par Yanis
-15 octobre 2024 : -Création des programmes "Level 9" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-26 septembre 2024 : -Création des programmes "Level 8" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-21 septembre 2024 : -Ecriture de Les Lipides ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Ecriture de Les Vitamines/Minéraux ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Réécriture de toutes les parties dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-21 septembre 2024 : -Création des programmes "Level 7" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-18 septembre 2024 : -Ecriture de la structure pour débutant dans : Faire le Meilleur Programme ! 📝/ par Yanis
-17 septembre 2024 : -Création des programmes "Level 6" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création de "Lexique d'exercices ! 📙" ! dans la section : Partie Souplesse !/ par Yanis
-Création de la section : Faire le Meilleur Programme ! 📝/ par Yanis
-12 septembre 2024 : -Ecriture de Les Glucides ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Correction des fautes d'orthographes dans certaines pages !/ par Yanis
-11 septembre 2024 : -Création des programmes "Level 1" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création des programmes "Level 2" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création des programmes "Level 3" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création des programmes "Level 4" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création des programmes "Level 5" dans Défi "Level" ! 🏃 ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création de "Level 6 à 10 !" dans "Défi "Level" ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création de 'HIIT Professionnel !" dans "HIIT ! 🫀" ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Rangement global et amélioration de l'aspect du site et des sections pour que ce soit plus clair !/ par Yanis
-11 avril 2024 : -Création de "Défi "Level" ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création de "Level 1 à 5 !" dans "Défi "Level" ! dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Réarrangement des titres de chaque grosses sections./ Par Yanis
-5 novembre 2023 : -Création et écriture de Programme Mix ! dans Course à pied ! 🏃 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-4 novembre 2023 : -Refonte total du site pour la cohérence et les descriptions #1 !/ par Yanis
-Création et écriture des 3 sous-catégories dans Questions Importantes Street Workout ! 🤸
-Création et écriture des 2 sous-catégories dans Questions Importantes Cardio ! ❤️
-25 juillet 2023 : -Ecriture de Les Protéines ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Création de Les Lipides ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-23 juillet 2023 : -Création de Les Protéines ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Création de Les Glucides ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Création de Les Vitamines et Minéraux ! dans Types d'Aliments ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Création Un exemple Type de Repas ! dans Conseils Nutritions ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-Création Les Apports d'un Humain Type ! dans Conseils Nutritions ! dans la section : Partie Nutrition !/ par Yanis
-17 juillet 2023 : -Ecriture de la page de présentation de Partie Nutrition !/ par Yanis
-5 juillet 2023 : -Création/Ecriture de Programme Débutant #1 dans Débutant ! 🧊 dans Axé Equilibre ! ⚖️ dans la section : Programme Complet !/ par Yanis
-7 juin 2023 : -Ecriture de Débutant !, Meilleure Détente dans Défis long terme ! ⌚ dans Axé Equilibre ! ⚖️ dans la section : Programme Complet !/ par Yanis
-3 juin 2023 : -Création/Ecriture de HIIT avancé ! dans HIIT ! 🫀 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-31 mai 2023 : -Création/Ecriture de HIIT intermédiaire ! dans HIIT ! 🫀 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-27 mai 2023 : -Création/Ecriture de HIIT Débutant ! dans HIIT ! 🫀 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création/Ecriture de Coureur Intermédiaire ! dans Course à pied ! 🏃 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-Création/Ecriture de Coureur Avancé ! dans Course à pied ! 🏃 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-24 mai 2023 : -Ecriture de Force/Volume #3 ! dans Poids du corps ! 📓/ Avancé ! 👑 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Ecriture de Endurance #3 ! dans Poids du corps ! 📓/ Avancé ! 👑 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Ecriture de Force/Volume #2 ! dans Poids du corps ! 📓/ Intermédiaire ! 🔥 la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
Reprise du développement du site le à partir du 24 mai 2023
-4 mai 2023 : -Ecriture de Coureur Débutant ! dans Course à pied ! 🏃 dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-27 avril 2023 : -Ecriture de Force/Volume #1 dans Poids du Corps ! 📓 /Débutant ! 🧊 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-24 avril 2023 : -Finalisation de la page Accueil ! 🏡/ par Yanis, Avel, Maude et Ayden
-Ecriture de Endurance #1 dans Poids du Corps ! 📓 /Débutant ! 🧊 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-22 avril 2023 : -Ecriture de Dragon Flag ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Ecriture de Back Lever ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-20 avril 2023 : -Ecriture de Endurance #1 dans Poids du Corps ! 📓 /Avancé ! 👑 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-19 avril 2023 : -Ecriture de Semi Planche ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Dragon Flag ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Drapeau ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de V-Sit ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création/écriture de Pistol Squat ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Croix de Fer ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Hefesto ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Maltese ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Pélican ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-17 avril 2023 : -Ecriture de Endurance #1 dans Poids du Corps ! 📓 /Intermédiaire ! 🔥 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création/écriture de Informations Défi ! dans Meilleure Détente ! dans la section : Programme Complet !/ par Yanis
-16 avril 2023 : -Ecriture de L-Sit ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Ecriture de Handstand ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-15 avril 2023 : -Ecriture de Elbow Lever ! dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-14 avril 2023 : -Création/écriture de Lexique Figures ! 📝 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Initiation Figure !🤸/Poids du corps ! 📓 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création/écriture de la section : Questions Importantes Nutrition ! 🥦/ par Yanis et Avel
-Création de Elbow Lever dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de L-Sit dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Handstand Lever dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Semi Planche dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Back Lever dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Front Lever dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Handstand Push-Up dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création de Planche dans Initiation Figures ! 🤸 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-13 avril 2023 : -Création/écriture de Intermédiaire/Avancé dans 5km en 16 minutes dans la section : Programme Complet !/ par Yanis
-Correction de toute les fautes du site./ par Yanis
-Création/écriture de la Page de garde des sections : Partie Street Workout/Souplesse !/ par Yanis
-Création/écriture de la section Types d'Entrainement ! 🕹️/ par Yanis
-Création/écriture de Les exercices dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-Création/écriture de Lexique d'exercices ! 📙 dans la section : Partie Street Workout !/ par Yanis
-12 avril 2023 : -Création des catégories Axé Cardio/SW/Souplesse/Musculation. Dans Partie Programme Complet !/ par Yanis
-Dans chacune d'elles, ajour de Débutant ! 🧊, Intermédiaire ! 🔥, Avancé ! 👑 et de Défis long terme ! ⌚/ par Yanis
-Création de 5km en 16 minutes dans Partie Programme Complet !/ par Yanis
-Création/écriture de Informations Challenge dans 5km en 16 minutes dans la section : Partie Cardio ! !/ par Yanis
-Création/écriture du Débutant dans 5km en 16 minutes dans la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-11 avril 2023 : -Création/écriture de la section : Programme Complet !/ par Yanis
-Ajout de décoration sur le site pour attirer plus l'œil. (Emojis, espaces vides, images...)/ par Yanis
-Relecture pour l'orthographe./ par Avel
-9 avril 2023 : -Création de la section : Sécurité ! 🦺/ par Yanis.
-8 avril 2023 : -Création/écriture de la section : Partie Cardio !/ par Yanis
-6 avril 2023 : -Création/écriture de la section : Questions Importantes Souplesse ! 👟/ par Yanis
-Relecture pour l'orthographe./ par Avel
-5 avril 2023 : -Création/écriture des sections : Questions Importantes Cardio ! ❤️/Street Workout ! 🤸/ par Yanis
-Relecture pour l'orthographe./ par Avel
-Ajout de photo pour les membres de l'équipe. (Yanis, Avel, Maude, Adelfe, Lison)/ par Yanis
-3 avril 2023 : -Création de la section : Accueil ! 🏡/ par Yanis
-Création de la section : Archives du site !/ par Yanis
-Création de la section : Equipe !/ par Yanis