Sur ce site, nous voulons vous transmettre tout ce que nous savons sur le sport, en particulier le renforcement au poids du corps et la maîtrise de soi-même dans l'espace qui nous entoure.

Nous vous aiderons, à travers des programmes, des conseils et des méthodes, afin de vous améliorer au quotidien et que votre pratique de sport de soi pas vaine, afin d'être en bonne condition physique et ce, durablement.

Nous vous prévenons dès maintenant, ce site est très axé sur le Street Workout/le cardio ainsi que sur la souplesse, et ne traite que très peu des mouvements spécifiques à la musculation (pour le moment eheh), afin que tout le monde puisse en profiter.

Yanis Martins : "Personnellement, je trouve que la pratique du sport me permet d'extérioriser, ceux qui en font diront la même chose, mais le sport permet de penser à autre chose et de se concentrer sur soi-même, afin de donner le meilleur de nous-même et de ne pas être déçu."

C'est la chose la plus vraie et je l'ai compris en commençant le sport, en particulier le Street Workout. Dans ce sport, toutes les émotions agissent sur notre séance, donc il vaut mieux ne faire qu'un avec son esprit avant de la commencer !

La pratique d'un sport tel qu'il est permet de se renforcer durablement sur le plan physique et mental, on se fixe des objectifs et on cherche à les atteindre, c'est un peu un jeu d'égo, mais avec un bon fond XD.

Tout ça est parti d'une idée de Yanis Martins ! :

"J'avais trop de programmes sur un Drive Google et depuis plusieurs mois, j'ai une envie grandissante de partager mes découvertes sportives et mes expériences. Donc, ce site me permettra à moi et mes amis de partager tout ce que nous savons, pour vous motiver et aider la prochaine génération de champions !" 

Ensuite, Yanis a proposé son idée à ses amis (les actuels membres) et ceux-ci étaient tous très enthousiastes à voir cette idée au bout du jour, et c'est donc comme ça que notre site à vu le jour, il s'améliore de jour en jour et vous proposants tout notre savoir acquis depuis des années.

Nous ne sommes en aucun cas qualifiés et nous n'avons pas fait d'étude dans le sport, nous sommes des passionnés qui veulent aider les gens à pratiquer du sport et de se sentir mieux dans leurs corps, donc tous nos programmes et notre savoir est gratuit et le restera, afin de créer une meilleure mentalité et avoir des programmes à portée de main et ne pas aller sur des sites plutôt louches et encore moins qualifiés. Tous nos programmes sont testés par nos soins et approuvés sur le long terme.