冬天的登山活動不是只有雪地健行、滑雪而已，還有一種在冰壁上「類攀岩」的活動，讓我們一起認識冰攀運動吧！

偉忠與美涼教練為了攀登玉山北壁二號溝，特地遠道韓國學習冰攀技術，究竟在韓國發生甚麼趣事呢？

這是孟佑教練第一次接觸攀冰運動，雖然教練本身就有不少攀岩經驗，不過攀冰運動還是有許多體感上的不同，想了解攀冰各種運動細節嗎？歡迎點開文章體驗一下。

還沒想到...

整理了一些關於攀冰前能做的肌肉訓練，內文有介紹攀冰運動與攀岩運動的差異，讓人更加了解攀冰運動的不同之處。