อันตรายที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของเราเมื่อตากแดดนานๆ

ถึงแม้ว่าโรคมะเร็งผิวหนังจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่พบว่า มีความสัมพันธ์กับรังสียูวี นั่นคือ ผิวหนังถูกแสงแดดแผดเผาเป็นเวลานานนับสิบปี จำไว้เสมอว่าแสงแดดสามารถทำร้ายผิวของเราได้ทุกฤดูกาลตลอดปี ไม่ว่าจะเป็นแดดอ่อนหรือแดดจัด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับช่วงเวลา และความเข้มของรังสียูวีในแสงแดด ปัจจุบันนอกจากอายุที่เพิ่มขึ้นแล้ว สาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งที่ทำให้ผิวสดใสต้องร่วงโรยไปก่อนเวลาอันควร ก็คือ แสงแดดที่เราต้องเผชิญอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน วันนี้เราจะพามาดูอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของเราเมื่อตากแดดนานๆ จะเกิดผลเสียตามมาอย่างไรบ้างค่ะ

1.มะเร็งผิวหนัง

รังสี UV จะเข้าไปทำลาย DNA (genotoxic) ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ และในแสงแดดเองก็ยังมีสารกระตุ้นเซลล์มะเร็งอยู่แล้ว หากให้ผิวหนังปะทะกับแสงแดดจัดๆเป็นเวลานานก็ยิ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้มากยิ่งขึ้นครับ

2.ผิวไหม้แดด

สมัยก่อนสาวๆที่อยากได้ผิวสีแทนอาจจะไปนอนอาบแดดเพื่อให้ได้ผิวสีสวยๆ แต่สมัยนี้ถ้าไปนอนอาบแดดอาจจะได้ผิวไหม้มาแทนนะครับ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่แสงแดดแผ่รังสี UV ในระดับความเข้มข้นสูง จะเผาเซลล์ผิวหนังของเราให้ได้รับความเสียหายได้ง่ายและถ้าตากแดดนาน ๆ ผิวหนังจะได้รับรังสี UV เกินขนาด และเส้นเลือดก็จะพยายามไหลเวียนมายังเซลล์ผิวที่ถูกรังสี UV ทำลาย เป็นเหตุให้ผิวของเรามีสีแดงจัด และไหม้เกรียมในเวลาต่อมา ซึ่งเป็นสาเหตุที่นำมาสู่โรคมะเร็งผิวหนังนั่นเอง เพราะฉะนั้นพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาที่แดดจัด (11.00 – 15.00 น.) จะดีที่สุดครับ

3.ทำผิวเหี่ยวย่นก่อนวัย

ทำไมยิ่งตากแดดแล้วผิวยิ่งเหี่ยวไว? ก็เพราะรังสี UV สามารถทำลายคอลลาเจนในเซลล์ผิวและเนื้อเยื่อใต้ชั้นผิวหนังของเราได้ไงครับ เป็นเหตุให้เกิดปัญหาริ้วรอย จุดด่างดำ ความหมองคล้ำ และรอยเหี่ยวย่นต่างๆ ดังนั้นควรทาครีมกันแดดให้ติดเป็นนิสัยก่อนออกจากบ้านทุกวันไปเลยครับ เพื่อปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดเบื้องต้น อย่ามองข้าม!! อันตรายจากแสงแดด เสี่ยงมะเร็งผิวหนัง