kencur

Kencur atau cikur (Kaempferia galanga) adalah tanaman yang mempunyai akar batang yang tertanam di dalam tanah, biasa dipakai untuk bahan rempah-rempah dan ramuan obat. Bagian tanaman kencur yang sering digunakan adalah rimpang, akar dan daun.

Manfaat Kencur antara lain:

1. Meningkatkan Energi

2. Mengurangi Kolestrol Jahat

3. Meningkatkan Nafsu Makan

4. Sebagai Obat Batuk

5. Mengurangi Kembung

6. Sebagai Antioksidan

7. Mengobati Otot Bengkak atau Terkilir

8. Meredakan Sakit Maag

9. Sebagai Obat Sakit Kepala

10. Mencegah Jerawat

Source:  

wikipedia.org 

gramedia.com