Bayam
Amaranthus
Amaranthus
Nama : Bayam
Nama Latin : Amaranthus
Letak : Kebun TOGA
Ditanam oleh : Kanya (X.G)
Bayam (Amaranthus) adalah tumbuhan yang biasa ditanam untuk dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Tumbuhan ini berasal dari Amerika tropik namun sekarang tersebar ke seluruh dunia. Tumbuhan ini dikenal sebagai sayuran sumber zat besi yang penting bagi tubuh.
Manfaat Bayam
Mengatasi peradangan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Menjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan kulit
Mengontrol gula darah
Source:
id.wikipedia.org
kendalkab.go.id
Artikel ini ditulis oleh Syafi Razi Kaysan