Kelapa Hijau

Kelapa, nyiur atau kerambil (Cocos nucifera) adalah anggota tunggal dalam genus Cocos dari suku aren-arenan atau Arecaceae. Arti kata kelapa (atau coconut, dalam bahasa Inggris) dapat merujuk pada keseluruhan pohon kelapa, biji, atau buah, yang secara botani adalah pohon berbuah, bukan pohon kacang-kacangan. Istilah ini berasal dari kata Portugis dan Spanyol abad ke-16, coco yang berarti "kepala" atau "tengkorak" setelah tiga lekukan pada tempurung kelapa yang menyerupai fitur wajah. Tumbuhan ini dimanfaatkan hampir semua bagiannya oleh manusia sehingga dianggap sebagai tumbuhan serbaguna, terutama bagi masyarakat pesisir. Kelapa juga adalah sebutan untuk buah yang dihasilkan tumbuhan ini.

Manfaat Kelapa Hijau

1. Sumber antioksidan

2. Menghindari diabetes

3. Melawan bakteri

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

5. Baik untuk sistem pencernaan

6. Mencegah tumor dan kanker

7. Menjaga berat badan

Source: 

id.wikipedia.org

sehatq.com