Så här tyckte jag om ”Superkursen”: Visst, den gav mig en del nya kunskaper och erfarenheter … och jag blev påmind om sån´t som jag läst och hört tidigare … och fick öva. The big leader …Satyam Frank Hougen (SFH) … väckte hos mig blandade känslor. Jag satt alltid längst fram så jag kunde verkligen ta till mig hela hans utstrålning … och den hade klart roliga och fyndiga inslag … men ibland inte … han var både seriös och fjompig … men han erkände och bejakade sin fjompighet … och sa att han ville vara sådan för att skapa en lättsam och rolig stämning … och det lyckades han bra med. Många av damerna skrattade mycket och ibland hysteriskt. Men det fanns också inslag av allvar och dramatik när det gräts mycket i lokalen … som till exempel när tjejer/damer ställde upp och berättade inför alla om tragiska livsöden och när SFH vägledde en meditation benämnd ”Lekplatsen”. Väldigt stark!
Pauserna mellan ”lektionstimmarna” när man åt eller fikade eller bara va och pratade med andra kursdeltagare var inte de minst givande.
Under lektionstimmarna blev vi bland annat introducerade och handledda i ”The Work” och ”Sedonametoden”.
The Work är tydligen skapat av en viss Byron Katie och handlar om att ifrågasätta sina egna tankar. Är de verkligen sanna? Vi fick öva på att reflektera över och ifrågasätta vår uppfattning … och kanske komma underfund med att den ofta inte är den sanna. Kanske lever vi med en hel del missuppfattningar och förutfattade meningar. Genom att tänka om, så kanske vi kan leva livet mer för vad det egentligen är … sannolikt mycket bättre.
Sedonametoden handlar om att släppa onödig energi med hjälp av tankens kraft. Man har antagligen skapat denna onödiga energin genom tanke så då kan man minsann också släppa den med tanke.
Dessa två verktyg för mental utveckling kompletterar varandra väl.
The Work
Är det sant?
Kan du veta till 100% att det är sant?
Vad blir jag av denna tanke?
Vad skulle jag kunna vara utan denna tanke?
Övning (Skriv ner svar och reflektera!):
Vem eller vad är jag upprörd, ledsen, arg eller besviken på?
Hur vill jag att den/det ska ändra sig?
Vad är det som de inte borde tycka, tänka eller känna, vilket råd vill jag ge?
Behöver jag något från honom/henne? Vad behöver hon/han göra för dig för att du ska bli lycklig?
Vad tycker du om han/hon/det?
Vad vill du aldrig mer uppleva med den situationen/saken/personen?
Mer om Byron Katies lära finns i hennes bok ”Älska livet som det är”
Sedonametoden
(När en destruktiv tanke är identifierad så gäller det att upprepa och tänka gång efter gång):
Skulle jag kunna släppa tanken? - Ja
Skulle jag vilja släppa tanken? - Ja
När? – Nu
Kanske kan allt verka flummigt … men det finns med all säkerhet kraft i metoderna … men man måste förstås intressera och bry sig … och avsätta tid. Och metoderna passar förstås olika människor olika bra … så är det ju med det mesta.
För angivet pris (även för det höjda till 498 kr framöver) rekommenderar jag gärna tredagarskursen för intresserade … och lokalerna är fräscha och maten jätteläcker … var den åtminstone när jag var där. Och det är inget religiöst eller sekteristiskt … även om det förekom en hel del religiösa symboler … och i bakgrunden kunde man ana vissa ekonomiska intressen … men vadå … folk måste ju försörja sig.
I studiesyfte hade jag också två frivilliga personliga konsultationer med medium som var på plats. Att de skulle ha någon slags ”övernaturlig” förmåga att analysera mig och att förutsäga min framtid det kan jag inte tro … men de brassade på med en massa goda och uppmuntrande och tröstande och hoppingivande allmänmänskliga budskap och de fick det låta som det väldigt personligt gällde mig. Vissa budskap kunde jag väl koppla ihop med min verklighet och andra kunde jag inte alls göra detta. Det är väl så det blir om man läser av klienten och spånar. Budskapen var i alla fall vänliga och konstruktiva … och jag fick dem inspelade … och de kostade 300 kr per styck. Om någon skulle vilja ta del av/lyssna på budskapen så kontakta mig gärna.
Jag har ju i studiesyfte träffat medium tidigare i år … två stycken. Om du är intresserad kan du läsa om det här på min april 2013-sida. Se under "Kontakt med andevärlden eller!?"
Nisse Bromée okt 2013