20170809
上週六一早，在瑜珈課裡，手機忽然響起，是我忘了切換靜音。來電號碼很陌生，會是誰呢？
下了課，我在朋友的車上回撥，方知是父親透過養老院找我。我很不高興，因為他影響到我上課了。電話那頭，養老院裡似乎在唱卡拉OK，我們都聽不清楚對方講話，父親大概依稀聽到了我說「我剛剛在上課」，他連答了兩聲「歹勢」，我們遂結束了短暫的對話。
我還是不清楚父親找我的目的，但我感覺到自己的內在很不舒服。在車上，我未和朋友聊天，而是回到自己的內在，檢視：此刻，我有什麼感覺呢？
我有些生氣，我氣父親「老是沒事打電話給我，影響到我上課了」。
這個念頭一出現，我立刻意識到有哪裡不對勁。取出手機，查到一個月前，他亦以同一個號碼撥給我，那時我正在某協會上課。一個月才打來一次，這不能算「老是」吧？再者，他哪會知道我的上課時間呢？他並不是故意的，一聽說我在上課，他也連忙道歉了。況且，要不是他認為重要的事，他也不會隨意打來呀。
他「影響到我上課了」，這的確是真的。但「他老是沒事打電話給我」，這則是我生氣之下的過度解釋，並非事實。我被我的情緒控制、綁架了，因此誇大、扭曲了別人的行為與動機。
思及此，我便釋懷了，生氣亦消散泰半。
這件事亦提醒我：我的內在還不夠自由。如果我夠自由，我便能允許、接納父親也是自由的，他有撥電話給任何人的自由呀。關鍵是：我也是自由的嗎？如果我夠自由，便會讓自己有選擇，我可以自由地選擇接或不接、回或不回，並為自己的決定負責。關鍵在我，不在他。
唉，自由是如此美好，也如此不易。生活中的種種挑戰，無疑都在考驗我：你想自由嗎？你夠自由嗎？你有讓自己有選擇嗎？你願意為自己的選擇負責嗎？