《2020靜坐》

2020.12.26 ► [Q&A] 無所有解脫門

2020.12.19 ► [Q&A] 靈魂 梵我 非我

2020.12.12 ► [Q&A] 匱乏、無聊感與自足快樂

2020.12.05 ► [Q&A] 無所有處的探索

2020.11.28 ► [Q&A] 不死之心與貪憂

2020.11.21 ► [Q&A] 不死之心

2020.11.14 ► [Q&A] 不待時節 見法 滅苦

2020.11.07 ► [Q&A] 識無邊處心解脫、無所有處心解脫

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2020.10.31 ► [Q&A] 如來藏、識無邊、無諍

2020.10.24 ► [Q&A] 靜坐的程序

2020.10.17 ► [Q&A] 導入禪那的念頭

2020.10.10 ► [Q&A] 以自為洲

2020.10.03 ► [Q&A] 離欲的四神足

2020.09.26 ► [Q&A] 禪那就是四聖諦的執行

2020.09.19 ► [Q&A] 不還此世

2020.09.12 ► [Q&A] 精益你的戒毒渡假村

2020.09.05 ► [Q&A] 打造你的戒毒渡假村

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2020.08.29 ► [Q&A] 無色定的模糊地位？

2020.08.22 ► [Q&A] 矯正「製造苦的慣性」

2020.08.15 ► [Q&A] 「無量」(amata)解脫門

2020.08.08 ► [Q&A] 非我─是哪個我被「非」了？

2020.08.01 ► [Q&A] 紓壓與欲貪

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2020.07.25 ► [Q&A] 呼吸時 我練習於捨

2020.07.18 ► [Q&A] 知道無常後 如何斷抓取

2020.07.11 ► [Q&A] 無相解脫門

2020.07.04 ► [Q&A] 諸識法如幻

2020.06.27 ► [Q&A] 禪那的定義

2020.06.20 ► [Q&A] 無作解脫門

2020.06.13 ► [Q&A] 無願解脫門

2020.06.06 ► [Q&A] 對禪那的誤會令你冤枉吃苦

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2020.05.30 ► [Q&A] 原始佛經中的「一心」、「禪思、内寂其心」

2020.05.23 ► [Q&A] 諸行熄滅的內在邏輯

2020.05.16 ► [Q&A] 「在禅(禪)思中入定」

2020.05.09 ► [Q&A] 「不被呵責的喜樂」是佛法的中道

2020.05.02 ► [Q&A] 緣起的內在邏輯

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2020.04.25 ► [Q&A] 「動中禪」

2020.04.18 ► [Q&A] 禪那光譜的高端和低端

2020.04.11 ► [Q&A] 觀照的力度與方式

2020.04.04 ► [Q&A] 馬拉松式的護衛

2020.03.28 ► [Q&A] 七覺支的內在邏輯

2020.03.21 ► [Q&A] 「二分法」入禪那

​2020.03.14 ► [Q&A] 「捨」的再解說

2020.03.07 ► [Q&A] 非我想的先行基礎

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2020.02.29 ► [Q&A] 「粗摶食／段食」

2020.02.22 ► [Q&A] 「佛隨念／憶念佛」

2020.02.15 ► [Q&A] 禪那中的五蘊非我

2020.02.08 ► [Q&A] 用何種自我感入禪那

2020.02.01 ► [Q&A] 五蘊非我

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2020.01.25 ► [Q&A] 不是追求開悟，而是改變習慣

2020.01.18 ► [Q&A] 禪支的邏輯─以《增支部8.63》為例

2020.01.11 ► [Q&A] 禪那比你想像的更接近

2020.01.04 ► [Q&A] 無常觀的意趣—《增支部6.102》