《2016靜坐引導》

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2016.12.25📄简|繁 ► 精進力

2016.12.25📄简|繁 ► 體驗呼吸的效應(之二)

2016.12.25📄简|繁 ► 體驗呼吸的效應(之一)

2016.12.18📄简|繁 ► 記憶的非我與無常

2016.12.11📄简|繁 ► 呼吸

2016.12.04📄简|繁 ► 制心練習

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2016.11.27📄简|繁 ► 分別欲樂及禪樂

2016.11.20📄简|繁 ► 觀察苦的生滅

2016.11.13📄简|繁 ► 十六勝行之「體驗滅」

2016.11.06📄简|繁 ► 法念住

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2016.10.30📄简|繁 ► 禪那練習

2016.10.23📄简|繁 ► 令心安定、令心祥和

2016.10.16📄简|繁 ► 不淨觀

2016.10.09📄简|繁 ► 憶念[六念]

2016.10.02📄简|繁 ► 觀察「非我」

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2016.09.25📄简|繁 ► 令心行祥和、令心行休

2016.09.18📄简|繁 ► 觀察受蘊

2016.09.11📄简|繁 ► 斷除我見

2016.09.04📄简|繁 ► 脫離散亂

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2016.08.28📄简|繁 ► 平捨練習

2016.08.21📄简|繁 ► 對治散亂

2016.08.14📄简|繁 ► 對治昏沈

2016.08.07📄简|繁 ► 觀食

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2016.07.31📄简|繁 ► 念頭的降伏

2016.07.24📄简|繁 ► 慈心練習

2016.07.17📄简|繁 ► 遠離世間貪憂

2016.07.10📄简|繁 ► 正知

2016.07.03📄简|繁 ► 正念

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2016.06.26📄简|繁 ► 正面回饋

2016.06.19📄简|繁 ► 觸