Funciones ejecutivas

las funciones ejecutivas nos ayudan a:

• Establecer el objetivo que deseamos.
• Planificar y elegir las estrategias necesarias para la consecución del objetivo.
• Organizar y administrar las tareas.
• Seleccionar las conductas necesarias
• Ser capaces de iniciar, desarrollar y finalizar las acciones necesarias.
• Resistir la interferencia del medio, evitando las distracciones por estímulos de poca relevancia.
• Inhibir las conductas automáticas.
• Supervisar si se está haciendo bien o no y tomar conciencia de los errores.
• Prever las consecuencias y otras situaciones inesperadas.
• Cambiar los planes para rectificar los fallos.
• Controlar el tiempo y alcanzar la meta en el tiempo previsto.

Las funciones ejecutivas nos diferencian de otras especies animales, que reaccionan de manera automática a los estímulos ambientales presentes. El ser humano, por el contrario, dispone de estas habilidades cognitivas para resolver situaciones complejas, novedosas o no familiares, cuando las conductas habituales no nos resultan útiles o apropiadas y no sabemos exactamente qué hacer y cómo hacer para lograr nuestro propósito. Es entonces, cuando las funciones ejecutivas actúan y nos ayudan a elegir y planificar la conducta más adecuada.

Tomado de: INTEF.