Prendendo spunto dalla scheda a fianco, dovete comporre una sequenza di esercizi che comprendano gran parte del corpo, nel seguente modo:
1) pensare ai movimenti
2) provare i movimenti
3) scrivere la sequenza creata su un foglio
4) disegnare la sequenza (come meglio riuscite)
5) eseguire tutta la sequenza completa che deve avere una durata non inferiore ai 10 minuti (come se fosse un riscaldamento iniziale di lezione o sul posto o in movimento)
Il tutto dovete inviarlo per mail.
Ciao raggazze e ragazzi, ripassate attentamente le schede di Atletica Leggera poiché giovedì durante il nostro incontro vi proporrò un quiz
Ciao a tutti, in alto trovate un regolamento ridotto del gioco della pallacanestro, di cui discuteremo insieme all'incontro di giovedì 21 maggio; leggete e cercate di comprenderlo. Ho messo anche un video di un famoso giocatore americano conosciutissimo in tutto il mondo. Buona visione!
Ciao ragazzi qui a fianco trovate il regolamento e alcune informazioni relative al calcetto; leggete attentamente e ne parliamo insieme nel prossimo incontro. Vi aspetto preparati sull'argomento!