Een spelletje dat je thuis kan spelen. Je kan de kaarten afdrukken of zelf een oefening kiezen. Op elke kaart staat een beestige oefening die je samen met andere mensen uit je gezin kan doen. Veel plezier!

Voor onze jongsten kiezen we om te werken met de filmpjes van 'Little sports'. Deze filmpjes zijn Engelstalig maar volgen steeds hetzelfde systeem. Op die manier hebben de jongens snel door hoe het in elkaar zit. Elk filmpje duurt tussen 15 en 30 minuten. Kies elke dag een ander filmpje.