PROYECTO SALUD MENTAL
EmeritaMente Sana
en el IES Emérita Augusta (Mérida)
CURSO 2022-2023
Imagen de Gordon Johnson en Pixabay
NUESTRO PROYECTO
JUSTIFICACIÓN
En primer lugar, la pandemia por COVID 19 ha tenido un impacto global y mundial en la salud mental de la población en general, teniendo un impacto significativo en la población juvenil. Esto ha hecho que las consultas se hayan llenado de casos de ansiedad, estrés, depresión, y de conductas autolesivas. Por lo que ahora más que nunca, tenemos que poner el foco de atención en la salud mental de nuestros adolescentes.
En segundo lugar, en el IES Emérita Augusta hemos sido conscientes de esta situación por lo que durante estos últimos cursos, incluso antes de la pandemia, hemos considerado de gran importancia sensibilizar a nuestra Comunidad Educativa sobre la salud mental. Por ello, nuestro alumnado ha recibido charlas informativas, centrándonos en la promoción de hábitos saludables que ayuden a prevenir enfermedades mentales y en la lucha contra la estigmatización sobre las personas con ellas.
Sin embargo, somos conscientes de que aún nos queda mucho camino por recorrer ya que pretendemos llegar a más número de alumnos y alumnas, y ampliar la intervención a docentes y familias. En esta línea, seguiremos contando con la colaboración del Servicio de Atención a la Diversidad de la Consejería de Educación de la Junta de Extremadura y, por supuesto, con FEAFES Mérida, con la que llevamos colaborando desde hace varios años. Por otro lado, el curso pasado nuestro alumnado de Psicología de 2º Bachillerato consiguió un premio económico de 1.500 euros, en el Concurso #PoderosaMente de Fundación la Caixa y San Juan de Dios, para invertir en este proyecto que queremos renovar y seguir manteniendo en marcha.
OBJETIVOS
GENERALES:
Formar y sensibilizar a la Comunidad Educativa, (familias, alumnado y profesorado), sobre los problemas de salud mental en el entorno educativo y familiar.
Potenciar el bienestar emocional del alumnado del centro.
Concienciar de la importancia de la salud mental y hacer ver la relación que tiene con las conductas de riesgos propias de los adolescentes.
Promover una reflexión sobre la importancia de la salud mental y reflejarla en un proyecto común audiovisual.
ESPECÍFICOS:
Formar al profesorado en salud mental para que sean capaces de prevenir, detectar precozmente y actuar en caso de riesgos derivados de las enfermedades mentales.
Concienciar al alumnado de que nadie está exento de este tipo de enfermedades.
Potenciar un clima de aula adecuado para prevenir casos de rechazo.
Potenciar la capacidad empática hacia las personas que sufren algún trastorno mental.
Evitar situaciones de aislamiento, burlas y/o rechazo entre los menores con problemas de Salud Mental dándoles herramientas contra la estigmatización de estas enfermedades
Saber identificar los signos tempranos de problemas de salud mental y promover una rápida demanda conociendo los diferentes recursos y dispositivos de apoyo y atención.
Fomentar la creatividad del alumnado a través de los medios audiovisuales.
ACTIVIDADES Y RECURSOS
Sesiones formativas para alumnado: charlas-taller.
Sesiones de sensibilización mediante encuentros-actividades en común con personas con enfermedades mentales (especialmente jóvenes), a través de FEAFES Mérida.
Utilización de recursos y materiales que ofrece el SIO (Servicio Regional de Información y Orientación a adolescentes de FEAFES).
Sesiones formativas para las familias y profesorado: charlas-taller. Hacer trípticos informativos y blog de sensibilización para las familias por parte del alumnado.
Mesas redondas del alumnado de cursos superiores con alumnado de cursos inferiores.
Taller de yoga y relajación para el alumnado en los recreos.
Talleres de sensibilización y formación para el alumnado donde se promueva la reflexión, y la formación sobre la salud mental y se haga un producto final para publicar y difundir en redes y en el instituto. Para ello, nos gustaría contar con la colaboración y participación de alguna productora de la zona.
DESTINATARIOS:
Alumnado de 4º ESO, fundamentalmente.
PRIMERAS ACTIVIDADES
CHARLAS FORMATIVAS POR PARTE DE FEAFES Mérida.
¿Qué es la Salud Mental? ¿Qué son las enfermedades mentales? ¿Qué importancia tiene el autoconcepto y la autoestima para evitar trastornos en nuestra salud mental? Estos fueron los primeros temas que los psicólogos de FEAFES Mérida Miguel Ángel Félix y Vistoria Mateo Robles trataron con el alumnado de 4º A, 4ºB y 4º C en dos sesiones formativas. Aquí os dejamos algunas imágenes.
NUESTRO ALUMNADO DE 4ºESO VISITA FEAFES MÉRIDA
Nuestro alumnado de 4º ESO ha tenido la suerte de poder conocer de primera mano los testimonios de usuarios de FEAFES que les han contado qué importancia tiene este organismo para ayudarles en su vida diaria.
En primer lugar, se ha realizado una dinámica para poner de manifiesto cómo todos tenemos prejuicios sobre las personas con enfermedades mentales. Se han sentado juntos usuarios y personal de FEAFES y nuestro alumnado debía decidir quién era cada cual. Ha sido muy revelador porque nuestros chicos y chicas no han acertado. Seguidamente, han comentado qué es FEAFES y para qué sirve.
En segundo lugar, se han dividido en dos clases. En ambas se ha hablado de la importancia del apoyo a las personas con problemas de salud mental, la relación entre drogas y este tipo de problemas y han podido hablar en pequeños grupos con usuarios que les han dado sus testimonios fuesen más directos y lleguen a nuestro alumnado de verdad.
Gracias a FEAFES Mérida por todo su apoyo y gestión en la realización de este proyecto de centro.
TALLER SOBRE ANSIEDAD CON EL SES
Seguimos con la formación de nuestro alumnado durante el mes de febrero. En esta ocasión, hemos creído necesario abordar uno de los problemas al que se suelen enfrentar más nuestros jóvenes: la ansiedad. ¿Qué es? ¿Cómo detectarla y reconocerla en nosotros? ¿Qué estrategias podemos seguir para intentar controlarla? Estos han sido algunos de los contenidostratados en el taller que el personal del SES, a través de nuestro centro de salud de referencia, ha tratado con nuestro alumnado.
Muchas gracias por el esfuerzo y dedicación de Dª. Antonia Gallardo, psicóloga de la Secretaría Técnica de Adicciones, y Dª. Ana García Solano, enfermera del SES, para llevar a cabo dicho taller.
TALLER: "CONSTRUYENDO SALUD MENTAL"
En esta ocasión, durante el mes de marzo, el alumnado de 4º ESO ha podido disfrutar de un taller de dos horas con Salud Galán (Psicóloga, Téncia de Cultura Emprendedora) y Lola Salguero (Psicóloga, Asesora Técnica Docente de Atención a la Diversidad). Con metodologías activas, de modo muy participativo y creativo, han estado ayudando a que el alumnado reflexione sobre cuestiones tan importantes como la empatía, la importancia de tener una buena salud mental. También han analizado cuál es la imagen social, las etiquetas que se tienen en torno a las personas con problemas o enfermedades mentales debido, en gran parte, a la imagen que se expone de estas personas en los medios de comunicación, películas, redes sociales, etc.
Aquí os dejamos el reporte de lo que nuestro alumnado estuvo trabajando con nuestras compañeras del Servicio de Atención a la Diversidad en sus talleres.
Reporte taller IES Emerita (1).pdfTALLER DE CINE Y SALUD MENTAL
Entramos en la última etapa de nuestro proyecto de este curso con la participación de nuestro alumnado de 4º ESO en un taller de CINE, con la inestimable formación a cargo de Rubén Prieto, de la productora extremeña "Contracampo".
Toda una mañana de formación en lenguaje audiovisual, montaje, planes, diseño de guión de cine... ¿Con qué objetivo? Con la finalidad de que el alumnado, por grupos de 4 ó 5, crease su propio guión para realizar un cortometraje donde contaran aquello que quisieran de lo que se había estado hablando, reflexionando, aprendiendo a lo largo del desarrollo del proyecto.
Aquí os dejamos algunas imágenes sobre el desarrollo del taller con las tres clases de 4º.
GRABACIÓN DEL CORTO GANADOR
De todos los guiones que se presentaron del alumnado de 4ºESO, el guión seleccionado por la productora para ser grabado fue el del grupo formado por Patricia Curado, Paula Flores, Marta Morales, Ángela Agudo y Blanca Martín.
Para llevar a cabo la grabación del guión, las directoras (y actrices), con la colaboración de algunos compañeros y compañeras de clase, dedicaron dos mañanas enteras a llevarlo a cabo. Además, de alguna que otra reunión con "Contracampo".
