1. Leg 22: de Passo della Cisa à Pontremoli:

Distance: 19.4 km

Temps de marche: 5 hrs

Routes asphaltées: 16%

Routes de campagne:29%

Voies et sentiers: 55%

Pistes cyclables: 65%

Cette route est située entre les Apennins situés sur les frontières entre la Ligurie, la Toscane et l’Emilie-Romagne. Ici, vous pouvez redécouvrir la beauté des forêts, des ruisseaux et des prairies.

2. Leg 23: de Pontremoli à Aulla:

Distance: 7 hrs 20 mins

Temps de marche: 52%

Routes de campagne: 22%

Voies et sentiers: 26%

Pistes cyclables: 94%

Vous pouvez voir les anciens villages de Filattiera, Aulla, Ponticello, Filattiera, Sorano, Villafranca et Terrarossa.

3.Leg 24: de Aulla à Sarzana:

Distance: 17.44 km

Temps de marche: 5 hrs

Routes asphaltées: 63%

Routes de campagne:15%

Voies et sentiers: 22%

Pistes cyclabes: 90%

Vous pouvez voir les ruines de Castello della Brina et visiter Aulla, Fosdinovo et Sarzana.

4.Leg 25: de Sarzana à Massa:

Distance: 28.49 km

Temps de marche: 7 hrs

Routes asphaltées: 90%

Routes de campagne:5%

Voies et sentiers: 5%

Pistes cyclabes: 98%

Vous pouvez visiter Aulla, Luni et Massa, qui est une ville célèbre pour son château. C’est un itinéraire suggestif entre la mer et le ciel. Ce chemin offre de superbes vues sur la mer et de petits hameaux médiévaux, qui méritent une visite.

5.Leg 26 : de Massa à Camaiore :

Distance: 26 km

Temps de marche: 6 hrs

Routes asphaltées: 68%

Routes de campagne: 17%

Voies et sentiers: 15%

Pistes cyclabes: 90%

Vous pouvez profiter d’un beau paysage parsemé de vignes et d’oliveraies, de ruisseaux et de bois. Vous pouvez vous arrêter à Pietrasanta en Versilia. Pietrasanta est connu sous le nom de « Petite Athènes » et est célèbre pour ses œuvres d’art en marbre.

6.Leg 27 : de Camaiore à Lucca:

Distance: 24.88 km

Temps de marche: 6 hrs

Routes asphaltées: 68%

Routes de campagne: 17%

Voies et sentiers: 15%

Pistes cyclables: 93%

Vous pouvez visiter Montemagno, un petit village charmant, qui s’est développé autour d’une église, et Lucques, une ville entourée de murs médiévaux, qui abrite de splendides églises médiévales.

7.Leg 28 : de Lucca à Altopascio

Distance: 17.8 km

Tems de marche: 4 hrs

Routes asphaltèes: 96%

Routes de campagne:1%

Voies et sentiers:3%

Pistes cyclables:100%

Il y a de belles villes comme Lunata , Porcari, Montecarlo et Altopascio le long de cette route.

8.Leg 29 : de Altopascio à San Miniato

Distance: 23.3 km

Temps de marche: 5 hrs 40 mins

Routes asphaltées: 44%

Routes de campagne: 53%

Voies et sentiers:3%

Pistes cyclables: 100%

Après avoir traversé les collines verdoyantes de Cerbaie, vous vous dirigez vers l’ancien pont des Médicis à Ponte a Cappiano et vous atteignez le centre historique de Fucecchio. Plus tard, vous traversez la rivière Arno et vous vous dirigez vers la petite ville médiévale de San Miniato , située entre Pise et Florence. San Miniato est célèbre pour la tour de Frédéric II et le site archéologique de San Genesio.

9.Leg 30: de San Miniato à Gambassi Terme:

Distance: 23.7 km

Temps de marche: 6 hrs

Routes asphaltées: 37%

Routes de campagne:62%

Voies et sentiers: 1%

Pistes cyclabes: 99%

Vous pouvez voir des châteaux, des abbayes, des forts et de petites églises le long de cette route. L’église de Coiano et l’église de Santa Maria in Chianni méritent une visite. Vous pouvez visiter Castelfiorentino et Gambassi Terme, connu pour ses sources thermales.

10.Leg 31 : de Gambassi Terme à San Gimignano:

Distance: 13.4 km

Temps de marche: 3 hrs

Routes asphaltées: 40%

Routes de campagne:54%

Voies et sentiers:6%

Pistes cyclables: 97%

La campagne est parsemée de collines basses, de champs, de vignes, de cyprès et de bois. Pancole , Collemucioli et Colleoli sont les principaux villages le long de cette route. Vous atteignez San Gimignano, une ville médiévale célèbre pour ses tours.

11.Leg 32 : de San Gimignano à Monteriggioni:

Distance: 29.84 km

Temps de marche: 7 hrs 30 mins

Routes asphaltées: 19%

Routes de campagne: 70%

Voies et sentiers: 12%

Pistes cyclables: 96%

Ce chemin offre des vues magnifiques. L’église de Santa Maria à Coneo , l’église de San Martino à Strove et l’abbaye de San Salvatore et Cirino à Abbadia a Isola méritent une visite. Monteriggioni est une ville très célèbre dans la province de Sienne.

12.Leg 33 : de Monteriggioni à Siena:

Distance: 20.5 km

Temps de marche: 4hrs 30 mins

Routes asphaltées: 42%

Routes de campagne:33%

Voies et sentierss: 25%

Pistes cyclables: 95%

Après avoir quitté les tours de Monteriggioni, vous pouvez trouver Cerbaia , Caminata et Ponterosso, qui sont quelques-uns des échos médiévaux dans le paysage enchanteur de Sienne. Puis vous atteignez la ville de Sienne en passant par la Foresta dei Renai et la Porta Camollia monumentale.

13.Leg 34 : de Siena à Ponte d'Arbia:

Distance: 28.5 km

Temps de marche: 6 hrs 20 mins

Routes asphaltées: 30%

Routes de campagne:69%

Voies et sentiers: 1%

Pistes cyclables: 100%

Cette étape longe les routes non pavées du Val d’Arbia et mène à Grancia di Cuna, une ancienne ferme fortifiée. En continuant le long des contreforts des célèbres Crete Senesi, vous atteignez la ville fortifiée de Lucignano d’Arbia.

14.Leg 35: de Ponte d'Arbia à San Quirico d'Orcia:

Distance: 27.4 km

Temps de marche: 6 hrs

Routes asphaltées: 44%

Routes de campagne: 56%

Voies et sentiers: 0%

Pistes cyclables: 100%

Cette route passe par le Ponte D’Arbia et vous conduit aux tours du célèbre château de Torrenieri et convient à ceux qui aiment la nature et le silence.

15.Leg 36: de San Quirico d'Orcia à Radicofani:

Distance: 32.7 km

Temps de marche: 7hrs

Routes asphaltées: 44%

Routes de campagne: 56%

Voies et sentiers:0%

Pistes cyclables:99%

Cette route est un peu difficile. Vous pouvez rejoindre le merveilleux Val D’Orcia et le château de Castiglione D’Orcia.