✅ALETAS: Melloran a capacidade aeróbica, fortalecen os músculos do tren inferior e melloran a flexibilidade dos tobillos entre outras cousas.
Embedded Files
✅PALAS: Incremento da forza no tren inferior, mellora da técnica da brazada en xeral.
✅PULL BUOY: Mellora o equilibrio, a posición do corpo, permítenos focalizarnos no tren superior…
✅SNORKEL OU TUBA: Permite mellorar a alineación corporal, mellorar o consumo de oxíxeno, mellorar a técnica ó non ter que facelas respiracións…
✅TÁBOA: Melloran a patada, fortalecen as pernas, úsase tamén para mellorar a coordinación da respiración…
Page updated
Google Sites
Report abuse