Sanbonme 三本目 - Ukenagashi 受け流し 

La tercera Kata, SANBONME - UKENAGASHI (Recibir, desviar y cortar) pertenece al conjunto SEIZA NO BU (Conjunto de Trabajo Arrodillado).

Escenario

Sentado en Seiza, una persona a su izquierda se levanta e intenta cortarle verticalmente. Se levanta rotando para encararlo y desviar la espada del oponente utilizando el lomo en el lado de la espada (Shinogi) para luego cortar en una acción diagonal descendente.

Movimientos clave

1. De pie, rotar 90 grados en sentido horario de manera que el Shomen quede a nuestra izquierda, y sentarse en Seiza.

2. Mirar hacia la izquierda y agarrar la espada a la vez antes de iniciar un movimiento ascendente. Durante el mismo colocar los dedos de los pies preparados mientras se libera el Habaki. 

3. Se adelanta el pie izquierdo, apuntando ligeramente a la izquierda con el talón apoyado junto a la pantorrilla derecha. 

4. Mientras te levantas (* Ver Nota 1), desenvaina la espada cerca del pecho hasta colocarla sobre la cabeza, con el Kissaki ligeramente bajo y en ángulo para cubrir la parte superior del cuerpo. Al levantarse, el pie derecho se coloca casi perpendicular al izquierdo, como si formara el katakana "イ" y el torso rota de forma natural a la izquierda para encarar al oponente. La parada se produce idealmente con el torso perpendicular al mismo.

5. Tras la desviar el ataque del oponente (acción de Ukenagashi), la punta de la espada rota hacia atrás y se eleva, se encar al oponente que se encuentra ligeramente a la izquierda (* ver Nota 2).

6. Posteriormente, se debe colocar la mano izquierda en la empuñadura (Tsuka), retroceder con el pie izquierdo y cortar diagonalmente hacia abajo a lo largo de la línea Kesa (línea diagonal a través del pecho). Este corte finaliza con la mano izquierda frente al ombligo y el Kissaki ligeramente por debajo de la horizontal.

7. Rotando ligeramente la mano izquierda en sentido de las agujas del reloj, apoya el Monouchi hacia la parte inferior del muslo o ligeramente por encima de ese punto asegurándote que el filo está apuntando hacia adelante. La palma de la mano derecha queda hacia arriba con un agarre suave de la espada.

8. La mano derecha suelta la Tsuka para invertir el agarre.

9. La mano izquierda suelta la Tsuka y busca el Koiguchi para iniciar el Noto. La mano derecha lleva el Tsuba Moto hasta encontrarse con el Koiguchi en el centro y se realiza el Noto. Durante el Noto, mientras se envaina la espada, baja la rodilla izquierda al suelo. 

10. Se levanta hacia adelante y adopta la postura de Taito Shisei. Después se retorna a la posición inicial dando un paso con el pie izquierdo. 

Chaku ganten - Puntos de control

Los puntos de control (Chaku Ganten) para Sanbonme - Ukenagashi que deben verificarse son:

1. Si la parada realizada protege la parte superior del cuerpo.

2. Si el pie izquierdo se lleva hacia atrás detrás del pie derecho y el corte se realiza a lo largo de la línea Kesa.

3. Si después del corte, la mano izquierda está frente al ombligo y la punta de la espada está un poco por debajo de la horizontal.

Anotaciones

Nota 1

Aunque el manual de la ZNKR describe específicamente lo estipulado, se clarifica que el desenvainado comienza al ponerse de pie empujando con el pie izquierdo hacia arriba. 

Nota 2

Aunque el manual de la ZNKR describe específicamente lo estipulado más arriba, en los recientes seminarios centrales se ha establecido que, tras realizar la parada  el oponente no se encuentra ligeramente a la izquierda, sino que sigue situado frente a nosotros, por lo que el corte y la mirada deben dirigirse a este punto. 

Detalles avanzados