Scriptures Assad

Rezension bei Amazon (nicht von mir):

Ein wunderschönes Meditationsbuch für Kinder von einem Autor mit spiritueller Kompetenz. In diesem Werk kann man vom Geschichtenerzählen, Malen, Mantrasingen, autogenen Entspannungsübungen bis hin zu Meditationsanleitungen, die zum Schluss in die Praxis der Meditation münden, alles finden.

Sehr gut geeignet für Menschen, die mit Kindern arbeiten, da hier das Individuum genauso wie die Gruppendynamik beachtet werden.

Die Meditation ist jedoch nicht nur für Kinder ein geeignetes Mittel, innere Ruhe zu finden - auch für Erwachsene kann ich dieses Buch empfehlen. Es macht einfach Spass, diese Art von "Märchenmeditationen" durchzuführen. Da kann man "Bauchnabeltürreisen" und "Herztürreisen" praktizieren - eine sehr gelungene Art der Darstellung, Kindern über feinstoffliche Körperstrukturen zu berichten (Chakren).

Eltern wie auch Pädagogen finden hier sehr hilfreiche Anleitungen für kindgerechte Übungen.

Ich selbst kann aus medizinischer Sicht bestätigen, dass die Kinder durch solche Übungen selbstbewusster, konzentrierter, ruhiger und entspannter werden. Darüber hinaus werden bei ihnen Sinne geschärft, die bei vielen durch Fernsehen und Computer heute schon weitgehend "abgestumpft" sind.

Sehr empfehlenswert!

Das Buch gibts antiquarisch bei ebay oder booklooker für ein paar Euros. Nicht mehr im Buchhandel.