為什麼會臉歪、左右臉不對稱?

1.單側咀嚼食物

大部分的人都有慣性咀嚼食物的一側因此容易導致單側的咬肌大,進而產生大小臉的外觀,

此外,長期單邊咀嚼也會刺激下頷骨的發,使牙齒產生斜,建議平常盡可能減少嚼口香糖、

或過於堅硬/高韌性的食物,或是注意均衡的使用兩邊的肌肉,才能使臉部看起來協調美觀。

2.習慣性側睡

長期側睡會使單側身體承受大部分的重量,使得骼和肌肉組織歪斜,臉部也容易變得更加不對

稱。

3.喜歡單手托腮、趴睡

學生或上班族群,習慣休趴睡或於書桌前托,容易造成臉部的受力不平均,影響骨骼的不對

稱,例如造成下顎歪斜。

4.先天、後天發育因素

有些人先天單邊側臉發育緩,或是小時候臉部遭受外傷、先天齒列不整等因素,都會導致成長

發育過程臉部出現不對稱的問題。

5.外傷因素

有時會因為臉部外傷導致皮下組織壞死或臉部骨頭骨折,這些外傷都可能導致臉部不對稱。

6.其他習慣

長期的坐姿不良例如翹二郎腿、不良的站姿等。

       了解顏面肌肉的紋路，每個部位的分布方向都不同、鬆弛和皺紋出現的地方是在與肌肉方向成直角的部分，所以按摩的時候，一定要瞭解肌肉的走向及牽動的情況，才能確保按摩後得到最佳的效果。

       進行臉部按摩時，方向要對，臉部肌肉是從臉的中央向外延伸，由下而上，眼和周圍是環形肌構成，應按環形方向按摩，臉部唯一可以從上往下的位置就是鼻子。如果逆肌肉長勢而行，便會起皺紋。