Перевод этого сайта на русский язык не завершён. Сейчас доступны 12 страниц из 14. Остальные страницы доступны на украинском и английском языках.
Русскоязычная версия сайта
опубликована 12.08.2024, обновлена 02.09.2024
Этот сайт о том, откуда мы берём энергию для жизни, как мы её используем, пополняем и накапливаем. Нужно ли Вам это знать? Решайте сами. Что даёт хотя бы поверхностное понимание таких вещей? Возможно, что-то даёт, но узнать, что именно, и даёт ли что-то вообще, можно лишь хотя бы немного поняв то, о чём здесь идёт речь. Так что, если не хотите напрягаться, сразу закройте этот сайт и найдите что-нибудь развлекательное. К тому же, информация на этом сайте не является строго научной (хотя и не противоречит науке, но очень упрощена). Так стоит ли тратить время? Решайте.
Ещё не закрыли сайт? Как хотите. Это Ваш выбор.
Многие слышали про эпидемию ожирения, которая охватила мир. А также про эпидемию диабета второго типа (именно второго типа, а не первого), деменции в преклонном возрасте и сердечно-сосудистых расстройств (включая инфаркты и инсульты) даже в не очень преклонном возрасте. А ещё рак, который уже догоняет сердечно-сосудистые болезни. А ещё аллергия, которая есть слишком сильной реакцией иммунной системы, при том, что эта система ослаблена (как такое вообще может быть – слабый иммунитет со слишком мощной реакцией?). Ведь не было такого раньше. Всего 50-70 лет назад не было. Точнее, всё это было, но не имело масштабов эпидемии. Что-то важное должно было случиться, чтобы всё так сильно изменилось.
Конечно, есть много объяснений. Мол, стресс и малоподвижный образ жизни. Мол, доступность еды, из-за чего мы едим слишком много. Но стрессов в жизни хватало и раньше, может, даже больше было, чем сейчас. И жизнь значительного количества людей не была особо подвижной. И еды хватало, хоть и не всем, и не всегда. Мол, вредных факторов стало больше – экология, пестициды, радиация. Да, но вредные факторы, хоть и другого происхождения, всегда были рядом. Представьте себе экологию средневекового города со сточными канавами просто вдоль улиц вместо канализации, с водой, которую привозят в бочках, неизвестно из каких источников, и неизвестно, как долго те бочки не мыли. Даже радиация в определённых местах была значительной, а в горах, где тоже жили люди, слишком высокой по современным нормам. Чтобы получить жёлтое стекло для витражей старинных храмов, в обычное стекло нередко добавляли окись урана, и её же использовали как пигмент для жёлтой краски – никто же не знал, что природный уран содержит радиоактивные изотопы, аж до начала 20-го века. Да и нерадиоактивный уран очень вреден, потому что является тяжёлым металлом. И не было повального ожирения, и сердечные приступы случались нечасто и почти исключительно у людей в почтенном возрасте, и онкологические заболевания приключались значительно реже. И диабет второго типа случался не чаще диабета первого типа, то есть, очень редко.
Так что эти объяснения практически ничего не объясняют. А что объясняет? Оставим этот вопрос открытым. Разбирайтесь. Может, сделаете свои выводы.
А ещё такие вопросы. Как похудеть? И нужно ли? Почему у тех, кто пытается похудеть, это редко получается и долго не длится? Можно ли вылечить диабет второго типа? Вы же знаете ответы, и знаете, что они "не работают". Поэтому не будем их давать. Разбирайтесь и ищите ответы сами.
Важно! Вам никто ничего не обещает. Не обещает, что Вы похудеете, улучшите здоровье или продлите жизнь. Даже то, что Вы тут что-то поймёте и сделаете выводы, никто не обещает. Это зависит от Вас. Так что закрывайте этот сайт. Или кликните здесь и начинайте разбираться.
Этот сайт не содержит оригинальной информации, или информации, защищённой авторскими правами. Всё, что здесь написано (но не в точно таких же формулировках), может быть найдено на Wikipedia, на многочисленных сайтах и во множестве видео разных авторов. Также на сайте нет ссылок на источники, потому что упоминание одних источников без упоминания десятков или сотен с такой же информацией не имеет особого смысла. По сути, то, что здесь написано, общеизвестно. И часть из этого является спорным.