Tiểu đêm ở nam giới và Cách điều trị

Tác giả: Dược Bình Đông

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông

Tiểu đêm, tiểu nhiều lần ở nam giới là tình trạng khá phổ biến hiện nay, gây không ít phiền toái cho người bệnh khi phải thức giấc giữa đêm nhiều lần, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xác định rõ nguyên nhân sẽ góp phần giúp bạn nhanh chóng tìm được giải pháp khắc phục phù hợp, tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích về tình trạng này qua bài viết sau của Dược Bình Đông.

1. Đôi nét về tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở nam giới

1.1. Giới thiệu về tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở nam giới

Tiểu nhiều lần, đặc biệt là tiểu đêm, là tình trạng nam giới thường xuyên phải đi tiểu, kể cả khi đêm đã khuya. Tình trạng này không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

1.2. Triệu chứng để nhận biết tình trạng tiểu đêm bất thường

Đi tiểu nhiều lần trong đêm: Thức giấc nhiều lần để đi tiểu, đặc biệt là vào nửa đêm.
Cảm giác buồn tiểu cấp thiết: Có cảm giác muốn đi tiểu ngay lập tức, khó kìm nén.
Tiểu không hết: Cảm giác vẫn còn nước tiểu sau khi đi tiểu xong.
Tiểu rắt, tiểu buốt: Đi tiểu kèm theo cảm giác đau rát.
Tiểu són: Không kiểm soát được việc tiểu tiện.

1.3. Tiểu đêm, tiểu nhiều lần nguy hiểm không? Khi nào đi gặp bác sĩ?

Tiểu đêm nhiều lần không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, đặc biệt là ở nam giới trung niên và cao tuổi. Nếu tình trạng này kéo dài và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bạn nên đi khám bác sĩ khi:

Tiểu đêm nhiều lần kéo dài hơn 2 tuần.
Tiểu đêm kèm theo các triệu chứng khác như tiểu buốt, tiểu rắt, máu trong nước tiểu.
Tiểu đêm gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Bạn có các yếu tố nguy cơ như: tuổi cao, tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh về tuyến tiền liệt.

2. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở nam giới

2.1. Thói quen lối sống

Uống quá nhiều nước trước khi ngủ: Đặc biệt là các chất kích thích như cà phê, rượu bia.
Hạn chế uống nước trong ngày: Ngược lại, việc hạn chế uống nước trong ngày cũng có thể khiến bàng quang bị kích thích.

2.2. Bệnh lý về đường tiết niệu

Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, đặc biệt ở nam giới trung niên và cao tuổi. Tuyến tiền liệt to gây chèn ép đường tiểu, khiến bàng quang không thể chứa đầy nước tiểu.
Viêm tuyến tiền liệt: Gây kích thích bàng quang, khiến bạn có cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên.
Sỏi thận: Gây kích thích niệu quản và bàng quang.
Nhiễm trùng đường tiểu: Vi khuẩn xâm nhập vào đường tiểu gây viêm nhiễm, kích thích bàng quang co thắt.
U bàng quang: Các khối u trong bàng quang có thể chèn ép đường tiểu, gây ra các triệu chứng tiểu nhiều lần.

2.3. Bệnh lý khác

Tiểu đường: Đường huyết cao làm tổn thương dây thần kinh kiểm soát bàng quang.
Rối loạn thần kinh: Các bệnh lý về thần kinh như đa xơ cứng, đột quỵ có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bàng quang.
Suy tim: Khi tim không bơm đủ máu, thận sẽ giữ nước lại, gây ra tình trạng tiểu đêm.
Một số loại thuốc: Thuốc lợi tiểu, thuốc huyết áp, thuốc chống trầm cảm có thể gây ra tác dụng phụ là tiểu đêm nhiều lần.

2.4. Tiểu đêm theo góc nhìn Đông y

Theo Đông y, tiểu đêm nhiều lần có thể do thận hư, khí hư, âm hư, hoặc do ẩm thấp tích tụ trong cơ thể.

2.5. Yếu tố nguy cơ

Tuổi cao: Khả năng co giãn của bàng quang giảm dần theo tuổi.
Tiểu đường: Làm tổn thương dây thần kinh và mạch máu.
Tăng huyết áp: Gây tổn thương thận.
Béo phì: Tăng áp lực lên bàng quang.
Hút thuốc lá: Làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường tiết niệu.

Lưu ý: Đây chỉ là những thông tin chung, để biết chính xác nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

3. Điều trị tình trạng tiểu đêm

Phương pháp điều trị tiểu đêm sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

3.1. Điều trị theo phương pháp Tây y

Điều trị nguyên nhân gốc:
- BPH: Thuốc uống, phẫu thuật, hoặc các thủ thuật khác.
- Hội chứng bàng quang kích thích: Thuốc chống co thắt bàng quang, tập luyện bàng quang.
- Nhiễm trùng đường tiểu: Kháng sinh.
- Tiểu đường: Kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống, tập luyện và thuốc.
Điều trị triệu chứng:
- Thuốc an thần giúp giảm co thắt bàng quang.
- Thuốc alpha-blocker giúp thư giãn cơ trơn của bàng quang và cổ bàng quang.

3.2. Điều trị theo phương pháp Đông y

Đông y thường sử dụng các bài thuốc, thảo dược để điều trị tiểu đêm dựa trên việc bồi bổ thận khí, kiện tỳ, trừ thấp. Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc Đông y cần được tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

3.3. Phương pháp hỗ trợ giảm tiểu đêm tại nhà

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Hạn chế các chất kích thích như cà phê, rượu bia, các loại nước ngọt có ga. Tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây.
Tập luyện thể dục đều đặn: Các bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu, hỗ trợ kiểm soát bàng quang.
Giảm cân: Nếu thừa cân, giảm cân có thể giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Đi tiểu đúng giờ, không nhịn tiểu quá lâu.

4. Phòng ngừa tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần ở nam giới

Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì chức năng thận tốt.
Hạn chế các chất kích thích: Cà phê, rượu bia, các loại nước ngọt có ga.
Tập thể dục đều đặn: Giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện chức năng bàng quang.
Đi khám sức khỏe định kỳ: Đặc biệt là đối với nam giới trung niên và cao tuổi.

5. Tổng kết

Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Để xác định chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị hiệu quả, bạn nên đi khám bác sĩ. Việc điều trị sớm sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ.