Skincare Là Gì? Các Bước Skincare Ngày Và Đêm Chuẩn Nhất Hiện Nay!

Skincare là gì? Quy trình các bước skincare ngày và đêm cho người mới bắt đầu như thế nào? Các bước chăm sóc da chuyên sâu nhất cho từng loại da như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé! 

Skincare là gì?

Skincare là một thuật ngữ tiếng Anh, được tạo nên từ 2 từ “skin” - làn da và “care” - chăm sóc . Do đó, hiểu một cách đơn giản thì skincare có nghĩa là chăm sóc da. Làn da thì bao gồm da mặt, da cơ thể, da chân, da tay,... và skincare thường được sử dụng để nói đến chăm sóc da mặt. 

Skincare được sử dụng làm tên gọi chung cho những tác động của con người tới làn da thông qua các sản phẩm chăm sóc da nhằm mục đích làm đẹp da, giữ cho làn da luôn mềm mịn, căng bóng và tươi trẻ hơn.

Tại sao phải Skincare?

Da của chúng ta là một cơ quan tuyệt vời, nhưng đôi khi nó cần một chút trợ giúp, đó là nơi bắt đầu một thói quen chăm sóc da.

Dưới đây là những lợi ích chính của việc skincare - chăm sóc da:

Skincare giúp da của bạn sẽ trông trẻ hơn

Không quan trọng bạn ở độ tuổi nào, tất cả chúng ta đều muốn sở hữu một làn da trẻ trung không tì vết, giúp chúng ta trông trẻ hơn so với tuổi của chúng ta. Skincare chính là chìa khóa ở đây, vì bằng cách thường xuyên tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm, bạn sẽ loại bỏ được bất kỳ tế bào chết và già cỗi nào có thể khiến làn da của bạn trông xỉn màu. Sau đó được thay thế bằng các tế bào mới sẽ giúp làn da của bạn trông trẻ trung hơn.

Skincare giúp làn da của bạn trông không tì vết

Cho dù bạn đang lo lắng về các đốm hoặc nếp nhăn trên da, hoặc thậm chí có thể là cả hai, việc thiết lập một thói quen chăm sóc da làm đẹp sẽ giúp bạn kiểm soát làn da của mình và giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da hoàn mỹ. Tất cả những gì bạn cần làm là tìm một quy trình chăm sóc da hiệu quả và phù hợp với loại da của bạn.

Skincare giúp găn ngừa các vấn đề về da trước khi chúng xảy ra

Nhiều người trong chúng ta đợi cho đến khi một vấn đề về da xảy ra trước khi bắt đầu một liệu pháp làm đẹp để khắc phục. Tuy nhiên, một khi bạn bị mụn trứng cá, da khô hoặc nếp nhăn, việc khắc phục những vấn đề này có thể rất khó khăn và tốn kém.

Một làn da đẹp sẽ mang lại cho bạn sự tự tin

Với một làn da đẹp, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy tự tin hơn về bản thân.

Chỉ cần nghĩ, nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn sẽ làm mọi cách để che đi những nốt mụn này để giúp bản thân cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, thay vì che dấu những vết mụn “xấu xí”, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ nó bằng cách áp dụng một thói quen chăm sóc da tốt.

Các bước skincare cho người mới bắt đầu

Đối với những newbie - "người mới bắt đầu" thì bạn không nhất thiết phải thực hiện các bước skincare phức tạp đâu nhé. Hãy bắt đầu với 4 bước skincare cơ bản dưới đây:

Bước 1: Làm sạch bằng phương pháp tẩy trang

Nếu bạn trang điểm đậm hoặc dùng kem chống nắng vào ban ngày, thì việc sử dụng sữa rửa mặt thôi thì chưa đủ làm sạch hết lớp trang điểm trên da. Điều này có thể khiến da của bạn nổi mụn. 

Vậy Skincare là gì? Để hạn chế việc da nổi mụn, kích ứng thì bạn có thể làm sạch hai lần. Đầu tiên với các dòng tẩy trang gốc dầu cho vùng mắt, môi và sau đó là tẩy trang dạng nước hoặc micellar water với vùng da má, cổ, trán, cằm. 

Bước 2: Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Sau quá trình tẩy trang, hãy cố gắng thực hiện bước làm sạch bằng sữa rửa mặt. Ngay cả khi hiện nay đã sản xuất nhiều dòng tẩy trang không cần rửa mặt lại, nhưng Chiaki vẫn khuyên bạn nên rửa mặt để loại bỏ đi hết những bụi bẩn còn sót lại. 

Bạn có thể thực hiện bước này kết hợp với máy rửa mặt để tăng thêm tính hiệu quả, tuy nhiên nếu không có đủ điều kiện để sắm những chiếc máy “xịn sò” thì đôi bàn tay vẫn phù hợp mà chẳng lo tốn kém. 

Bước 3: Cân bằng da và dưỡng ẩm

Sau bước làm sạch, bạn cần thực hiện bước cân bằng lại độ pH trên da. Cân bằng da trong bước Skincare là gì?. Bạn không cần quá lo lắng, bởi cách đơn giản để cân bằng là sử dụng nước hoa hồng/ toner. 

Với những bạn mới tập chăm sóc da, hãy lựa chọn các dòng sản phẩm cơ bản có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và lành tính. Bạn có thể lựa chọn bất cứ dòng sản phẩm nào phù hợp với làn da của mình mà không nhất thiết phải đắt tiền. 

Sau bước cân bằng da thì bạn có thể sử dụng đến các sản phẩm đặc trị hoặc serum, thậm chí nếu bạn chỉ muốn skincare thông thường thì hãy apply luôn kem dưỡng ẩm.

Bước 4: Thoa kem chống nắng vào ban ngày

Đối với 4 bước skincare cơ bản, bạn có thể thực hiện chúng một cách đầy đủ 4 cách này vào ban ngày. Tuy nhiên, vào ban đêm bạn có thể kết thúc ngay tại bước thứ 3 hoặc thay thế bước thứ 4 bằng các sản phẩm đặc trị vấn đề về da khác nhé. 

Với kem chống nắng, bạn có thể sử dụng chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên, nếu cần hoạt động ngoài trời thì nên sử dụng SPF 50 và thoa lại sau 2 giờ sử dụng.

Các bước skincare sáng và tối chuyên sâu

Với những bạn mới tập chăm sóc da mỗi ngày, thì chỉ cần 4 bước chăm sóc cơ bản được giới thiệu phía trên là đã đủ để biết qua về khái niệm Skincare là gì. Tuy nhiên, khi làn da của bạn đã dần quen với các sản phẩm mỹ phẩm, làm đẹp thì bạn cần thực hiện các bước chi tiết hơn để đạt hiệu quả chuyên sâu hơn. 

Các bước Skincare buổi sáng

Trình tự các bước Skincare ban ngày: Sữa rửa mặt -> Toner -> Mặt nạ dưỡng da -> Serum (Hoặc essence) -> Kem dưỡng mắt -> Kem trị mụn (nếu có) -> Kem dưỡng ẩm hoặc kem ngày -> Kem chống nắng.

Trước khi ra khỏi nhà để đi làm hoặc đi học chị em phụ nữ nên chăm sóc da mặt buổi sáng bằng các bước trên để có một làn da trắng sáng và luôn được bảo vệ khỏi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời để da không bị đen sạm. Chi tiết thực hiện các bước như sau:

Bước 1: Sữa rửa mặt

Tuần sất: Đều đặn mỗi ngày.

Cách thực hiện: Trước hết, bạn cần làm sạch tay (bước này cũng cực kỳ quan trọng nhé, tránh bụi bẩn từ tay bám và gây hại cho da mặt của bạn). Sau đó, bạn sử dụng nước ấm (tránh dùng nước nóng có thể gây bỏng cho da) lướt thật nhẹ nhàng trên da, không chà xát trên khuôn mặt. Điều này sẽ giúp cho làn da của bạn không bị kích ứng. 

Bước 2: Toner (nước hoa hồng/nước cân bằng da)

Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày.

Cách thực hiện: Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn thấm một lượng vừa đủ toner vào bông tẩy trang rồi thoa đều lên da mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất có trong toner thấu vào bên trong da. Thư giãn trong khoảng 5 phút trước khi bôi các sản phẩm dưỡng da khác lên da.

Bước 3: Mặt nạ dưỡng da

Tần suất thực hiện: 2 - 3 lần / tuần, tránh lạm dụng gây ảnh hưởng không tốt cho da.

Cách thực hiện: Đắp mặt nạ lên da, thư giãn và để yên trong khoảng 15 - 20 phút (hoặc theo thời gian hướng dẫn của hãng). Sau đó, bạn rửa mặt bằng nước ấm và lau khô.

Lưu ý: Một số loại mặt nạ dưỡng da yêu cầu rửa mặt sau khi đắp, một số loại lại không yêu cầu. Do đó, hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn của hãng sản xuất trước khi sử dụng để áp dụng một cách hiệu quả nhất.

Bước 4: Serum (Hoặc Essence)

Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày

Cách thực hiện: Nhỏ một lượng vừa đủ serum vào lòng bàn tay (tùy theo hướng dẫn của hãng sản xuất), thoa đều lên da, vỗ nhẹ nhàng để serum nhanh chóng thẩm thấu vào da.

Bước 5: Kem dưỡng mắt

Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày

Cách thực hiện: Thoa kem mắt bằng ngón tay áp út của bạn và gõ nhẹ để kem thẩm thấu vào bên trong da, ngón tay út yếu nhất sẽ giúp giảm tác động trên vùng da mỏng manh, nhạy cảm này.

Bước 6: Kem trị mụn (nếu có)

Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày.

Cách thực hiện: Lấy một lượng kem trị mụn vừa đủ, thoa đều lên vùng da bị mụn.

Bước 7: Kem dưỡng ẩm ban ngày

Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày.

Cách thực hiện: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, thoa đều lên da, vỗ nhẹ da mặt để kem dưỡng ẩm nhanh chóng thẩm thấu vào da.

Bước 8: Kem chống nắng

Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày.

Cách thực hiện: Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ, thoa đều lên da, vỗ nhẹ da mặt để kem chống nắng nhanh chóng thẩm thấu vào da.

Quy trình các bước Skincare buổi tối

Các bước dưỡng da ban đêm: Tẩy trang -> Sữa rửa mặt -> Toner -> Serum -> Kem dưỡng mắt -> Kem đặc trị (Mụn, thâm nám, tàn nhang, lão hóa,…) -> Kem dưỡng ẩm.

Bên cạnh đó, mỗi tuần bạn hãy dành thời gian tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ (1-2 lần), thực hiện ngay sau bước làm sạch da mặt (tẩy trang + sữa rửa mặt), có thể kết hợp thêm xông hơi da mặt để có hiệu quả tốt hơn.

Trên đây là toàn bộ thông tin về câu hỏi Skincare là gì. Chúng tôi hy vọng rằng những hướng dẫn này đã giúp bạn có được những bước chăm sóc da chuyên sâu an toàn, chính xác và đạt được hiệu quả cao. 

Hãy luôn chắc chắn kiểm tra sản phẩm skincare mà bạn định sử dụng cho làn da của mình, và đừng quên mua sắm chúng ở những nơi uy tín, chính hãng. Cuối cùng, Chiaki.vn vẫn luôn là đơn vị lắng nghe, tư vấn miễn phí các sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp cho bạn. Đừng ngại để lại bình luận nếu bạn muốn hỏi chúng tôi về các cách làm đẹp khác nhé.