Top 19 Thuốc Bổ Cho Người Già Tốt Nhất 2022

Người cao tuổi có một số yêu cầu dinh dưỡng cụ thể mà họ có thể khó đạt được chỉ thông qua lượng thức ăn. Các chất bổ sung như thuốc thực phẩm chức năng bổ có thể là một cách hữu ích để đảm bảo họ nhận được đầy đủ vitamin và khoáng chất, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc bổ. Đặc biệt nếu người thân của bạn đang dùng thuốc, vì một số chất bổ sung và vitamin có thể phản ứng với thuốc theo những cách không mong muốn, đặc biệt là nếu sử dụng với số lượng lớn.

Tại sao người già, người cao tuổi nên uống thuốc bổ?

1. Các bệnh lý thường gặp khi về già

Càng có tuổi, các cơ quan, chức năng trong cơ thể càng hao mòn, suy yếu, mất đi tính liên kết, tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn xâm nhập, phát sinh nhiều bệnh tật.

 Một số bệnh lý thường gặp ở người già như: 

• Suy nhược, thiếu hụt dinh dưỡng

• Suy giảm chức năng tiêu hóa, chán ăn, đi ngoài

• Mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc

• Các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, ung thư, mỡ máu,...

• Các bệnh lý về xương khớp: Viêm khớp, đau nhức, tê bì chân tay, thoái hoá,...

• Ung thư

Căn cứ vào thể trạng sức khỏe, tiểu sử bệnh lý hoặc điều kiện kinh tế, người bệnh có thể lựa chọn loại thuốc bổ cho người già phù hợp, tốt nhất. 

2. Nhu cầu dinh dưỡng của người già

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hầu hết cơ thể của người già, người cao tuổi thường bị thiếu vitamin D, B12, canxi và chất xơ. 

Vai trò của các dưỡng chất này cụ thể như sau:

Vitamin D và Canxi: Vitamin D giúp tăng cường hấp thu canxi và photpho tại đường tiêu hoá và bổ trợ để canxi và photpho được gắn trong mô xương, giúp xương chắc khỏe. Do đó, sự thiếu hụt của vitamin D và Canxi làm suy giảm chức năng hệ xương khớp.

Protein: Khối lượng cơ bắp được xây dựng sẽ bắt đầu suy giảm khi cơ thể già yếu. Dù cơ thể bắt đầu cảm thấy chán ăn thì nhu cầu dung nạp protein của cơ thể vẫn rất cao.

Vitamin B12: Sự thiếu hụt vitamin B12 làm suy giảm trí nhớ, kém tập trung.

Probiotic: Thiếu Probiotic, hệ đường ruột sẽ yếu đi, hại khuẩn tấn công, cơ thể không thể hấp thu các chất dinh dưỡng, do đó cần tại dung nạp nhiều Probiotic để bổ sung thêm lợi khuẩn.

Axit béo Omega 3: Là axit quan trọng giúp giảm viêm, ức chế viêm, kiểm soát lượng đường trong máu, phòng ngừa bệnh tim, ung thư hoặc Alzheimer.

Chất xơ: Giúp cải thiện chức năng tiêu hoá, hỗ trợ tiêu hoá và chuyển hóa thức ăn, cung cấp năng lượng cho hoạt động sống của cơ thể.

Top 19 loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể tốt nhất 2022

I. Thuốc bổ mắt cho người già, suy nhược cơ thể

1. Viên uống dầu Cá Nature's Bounty Fish Oil 1200mg Omega 3

Đối tượng sử dụng của viên dầu cá Nature's Bounty Fish Oil 1200mg:

• Người già, người cao tuổi thị lực kém, mờ mắt

• Người thường xuyên làm việc và tiếp xúc với các thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại,...)

• Người đang trong chế độ ăn chay

Công dụng chính của viên dầu cá Nature's Bounty Fish Oil 1200mg:

• Giảm đau mắt, mỏi mắt, giúp mắt sáng khỏe

• Hỗ trợ phòng ngừa các vấn đề về mắt như khô mắt,...

• Bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, tốt cho cơ thể

• Cải thiện chức năng tiêu hoá, kích thích ăn ngon, tiêu hoá tốt

• Cải thiện sắc đẹp cho nữ giới

2. Dầu Cá Hãng Kirkland Signature 1000 Mg 400 Viên

Đối tượng sử dụng của viên dầu cá Kirkland Signature 1000 Mg 400 Viên:

• Người bị suy giảm thị lực, mắt kém, mắt mờ

• Người kém tập trung, suy giảm trí nhớ

• Người thường xuyên căng thẳng, stress

• Nữ giới muốn làm đẹp da, cải thiện nhan sắc

• Dành cho người từ 18 tuổi trở lên

Công dụng của viên dầu cá Kirkland Signature 1000 Mg 400 Viên:

• Tăng cường trí nhớ, cải thiện tập trung

• Giảm nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng - nguyên nhân gây tổn thương hoặc mù mắt vĩnh viễn

• Bổ não, tốt cho hệ thần kinh

• Giúp mắt sáng khỏe, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài

• Hỗ trợ tốt cho người mắc bệnh tim mạch, huyết áp

• Làm đẹp da, dưỡng da, giữ ẩm tự nhiên cho da, làm chậm quá trình lão hoá da do tuổi tác

Xem chi tiết: https://chiaki.vn/tin-tuc/thuoc-bo-cho-nguoi-gia-tot-nhat