Top 11 Cách Điều Trị Mụn Lưng Nam Giới Tại Nhà Cực Đơn Giản Và Hiệu Quả

Tôi thường nghĩ rằng mụn nhọt như một thử thách để mình tìm hiểu kỹ hơn về chúng và bằng mọi cách để tìm ra hướng điều trị tốt nhất với bản thân. Thật không may khi tôi đọc được thông tin rằng nổi mụn sẽ không bao giờ giới hạn tuổi tác, mà trước đó tôi đã nghĩ chúng chỉ xảy ra ở tuổi teen mà thôi. 

Mụn trứng cá sẽ xảy ra ở mọi lứa tuổi và với cả nam giới, chúng xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể như lưng hay mông. Để có thể làm chúng biến mất, dưới đây là cách điều trị mụn lưng nam giới hiệu quả!

Tại sao nam giới lại bị mụn lưng?

Mụn lưng nguyên nhân bắt nguồn từ nhiều lý do, bạn biết đấy cơ thể bạn cần sản xuất da một lượng dầu nhất định và chúng sẽ để lại bã nhờn trên bề mặt da. Những tuyến dầu này được tạo ra nhờ vào các tuyến được kết nối với nang tóc. Lúc này, bã nhờn sẽ di chuyển lên các nang lông, từ đó bổ sung độ ẩm cho da và tóc được tốt nhất. 

Khi chất nhờn và tế bào chết tích tụ ngày càng nhiều hơn qua mỗi ngày mà bạn không “dọn dẹp” chúng. Lâu dần sẽ tắc nghẽn lỗ chân lông và “khóa” vi khuẩn trên da của bạn, tấm lưng mềm mại sẽ xuất hiện những nốt mụn trứng cá nhỏ li ti. 

Người ta nghiên cứu thấy rằng, mụn lưng nam giới hay nữ giới sẽ bắt nguồn từ các nguyên nhân cơ bản. Trong đó phải nói đến là:

• Do di truyền: Có thể gia đình bạn đã có gen di truyền về mụn lưng từ trước, và bạn là một người con trai trong gia đình cũng không tránh được điều này.

• Do bạn đang sử dụng thuốc: Mụn lưng thâm phát triển do tác dụng phụ của một số loại thuốc để lại, hoặc do nóng gan nổi mụn ở lưng là điều dễ hiểu. 

• Do nội tiết tố: Do bạn đang trong độ tuổi thanh thiếu niên, bạn bước qua độ tuổi dậy thì, những thay đổi về nội tiết tố khiến mụn xuất hiện ở lưng và một vài vị trí khác trên cơ thể.

• Do bạn đổ mồ hôi quá nhiều: Bạn thường xuyên làm việc ở môi trường nắng nóng, quần áo bạn mặc quá chật,... Tất cả khiến mụn lưng trở nên trầm trọng hơn. 

• Do stress, căng thẳng: Đây cũng là lý do khiến bạn gặp phải tình trạng mụn đầy lưng. 

• Do thói quen sinh hoạt: Bạn ngồi làm việc quá lâu, bạn không hay thay ga giường, bạn hay thức khuya, … 

Ngoài những nguyên nhân trên thì theo một số nghiên cứu mới đây cho thấy, thực phẩm cũng khiến lưng của nam giới xuất hiện mụn không kiểm soát. Ví dụ như những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, các chất kích thích ... cũng khiến lượng dầu đổ ra nhiều hơn gây mụn lưng thâm. 

Top 11 cách trị mụn lưng nam giới hiệu quả, đơn giản tại nhà

Trong hầu hết các nguyên nhân mụn lưng được kể trên thì bạn có thể loại bỏ mụn lưng nam bằng cách thay đổi lối sống, hoặc sử dụng các biện pháp chăm sóc da tại nhà. Dưới đây là 11 cách trị mụn lưng hiệu quả, đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay nhé:

1. Hãy duy trì tắm thường xuyên 

Đối với nam giới, chuyện tắm rửa và vệ sinh thường không được các anh chú trọng nhiều cho lắm. Đặc biệt đối với những nam giới đổ nhiều mồ hôi, làm việc trong môi trường bụi bẩn thì việc duy trì tắm thường xuyên là điều nên thực hiện một cách định kỳ và cẩn thận. 

Bên cạnh đó, đối với những nam giới có tham gia tập luyện thể thao hoặc yêu thích thể thao thì việc đổ mồ hôi nhiều là điều không tránh khỏi. Tuy nhiên nếu không được vệ sinh sau đó, chúng sẽ là nguyên nhân khiến mụn lưng bùng phát. Do đó, hãy vệ sinh và giặt bộ đồ của bạn sau mỗi ngày nhé.

2. Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết

Để giảm mụn lưng nam giới cần sử dụng một cách nhẹ nhàng những sản phẩm tẩy tế bào chết. Trong các sản phẩm này có thành phần chính như Axit Salicylic, chúng có khả năng loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.

Từ đó, giúp làm giảm lượng da chết đang tắc nghẽn ở vùng da sau lưng, cải thiện vấn đề mụn lưng thâm đáng kể. Bạn sẽ thấy da vùng lưng mềm mại và khả năng trị mụn lưng hiệu quả. 

Xem chi tiết: https://chiaki.vn/tin-tuc/11-cach-dieu-tri-mun-lung-nam-gioi-tai-nha-cuc-don-gian