Cách xoá nếp nhăn trán hiệu quả mà phái đẹp cần phải biết

Vết nhăn trán được hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể khởi phát từ các thói quen sinh hoạt không lành mạnh như uống rượu bia, chất kích thích, căng thẳng kéo dài hoặc cách chăm sóc da mặt chưa thật sự đúng cách và hiệu quả. Thêm vào đó, việc biểu hiện cảm xúc nhiều trên khuôn mặt cũng chính là một trong những nguyên căn dẫn đến việc hình thành nên các nếp nhăn trên trán. Vậy làm sao để đẩy lùi nếp nhăn trên trán hiệu quả? Cùng điểm qua top 5 phương pháp dưới đây nhé.

1. Sử dụng kem chống nắng

Ánh sáng mặt trời là nguồn năng lượng quan trọng cho mọi vật nhưng nó cũng được xem như kẻ thù số 1 của làn da. Khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, làn da sẽ trở nên thô ráp, nhanh lão hoá và dễ hình thành nếp nhăn hơn. Chính vì thế, để bảo vệ da trước tia UV, chị em hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên vào mỗi buổi sáng để ngăn chặn vết thâm nám, khiến cho quá trình lão hoá và hình thành nếp nhăn xảy ra chậm hơn.

>>> Xem ngay cách đẩy lùi vết nhăn vùng mắt hiệu quả ngay tại nhà TẠI ĐÂY

2. Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Các dưỡng chất từ thực vật trong các loại thảo mộc thiên nhiên và gia vị (như quế, rau kinh giới, đinh hương, gừng và tỏi) có thể hỗ trợ da loại bỏ các hợp chất tiêu thụ collagen và elastin. Cố gắng bổ sung chúng vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để làm tăng hương vị món ăn, làm mịn da và ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, giàu vitamin C và hạn chế các thực phẩm chứa nhiều chất béo và chất bột đường (carbohydrate). Những chất này sẽ làm tăng khả năng xuất hiện nếp nhăn và gây teo da. Điều quan trọng cuối cùng, để giúp làm giảm nếp nhăn trên trán, hãy cung cấp nước đẩy đủ cho cơ thể. Giữ thói quen uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để giữ nước cho da.

Ăn uống khoa học là chìa khóa vàng giúp làn da luôn tươi trẻ và ngăn ngừa vết nhăn

3. Từ bỏ ngay các thói quen xấu

Hãy từ bỏ ngay thói quen hút thuốc lá vì nó là lý do trực tiếp gây nên tình trạng lão hóa sớm và nếp nhăn trên trán. Các chất hóa học trong khói thuốc làm quá trình sản xuất collagen diễn ra chậm đồng thời phá vỡ độ đàn hồi của da, gây nên tình trạng lão hóa sớm. Uống nhiều rượu bia cũng là một thói quen có hại cho làn da. Rượu làm da mất nước và mất độ ẩm, điều này khiến cho da trở nên khô, thiếu độ đàn hồi và hình thành nếp nhăn.

Hút thuốc lá không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ mà còn huỷ hoại làn da của bạn nhanh chóng

4. Chăm sóc da mặt đúng cách

Chăm sóc da của bạn cả bên trong lẫn bên ngoài để duy trì vẻ đẹp rạng ngời và ngăn ngừa lão hóa sớm. Thường xuyên mát-xa da với các loại dầu thiên nhiên sẽ cải thiện lưu thông máu trong các mô trên khuôn mặt và giúp các cơ mặt được thư giãn. Nó cũng giúp xóa nếp nhăn và đường nhăn trên trán. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng gel lô hội thường xuyên để loại bỏ các vết nhăn trán. Lấy gel nha đam tươi, massage mặt và để yên một lúc rồi thoa đều nước nha đam lên mặt. Ngoài nha đam, dầu dừa dưỡng ẩm cũng rất tốt cho da mặt và giúp làm giảm nếp nhăn trên trán. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể giúp xoá bỏ nếp nhăn. Chỉ cần chăm sóc da từ những nguyên liệu tự nhiên này là bạn đã có thể ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn trên trán cực kì hiệu quả.

Hơn thế nữa, hãy nhớ tẩy tế bào chết 2 lần / tuần, vì đây là bước cực kỳ quan trọng trong quy trình dưỡng da. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và làm cho các chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn. Vì thế, bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ, có thể dùng trên da thường xuyên.

>>> Có thể bạn quan tâm:

Cách xoá nếp nhăn hiệu quả ngay tại nhà

5. Giữ tinh thần luôn thoải mái và thư giãn

Nếp nhăn trên trán cũng có thể có nguồn gốc từ lo lắng và căng thẳng. Do đó, hãy kiểm soát trạng thái lo lắng và căng thẳng của bạn bằng cách thư giãn đầu óc hoặc tham gia các hoạt động thể thao như chạy bộ, bơi lội, yoga… Giữ vững thể chất và tinh thần là điều vô cùng quan trọng giúp làn da trở nên khoẻ mạnh và ngăn chặn lão hóa sớm.

Dù là vết nhăn ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể cũng sẽ khiến cho chị em thiếu tự tin về nhan sắc của chính mình. Điều quan trọng là phải tìm ra cách chăm sóc và ngăn ngừa lão hoá da. Bên cạnh những cách chăm sóc da tự nhiên tại nhà, phái đẹp cũng nên kết hợp với các sản phẩm bằng đường uống như Angela Gold, Thực phẩm chức năng Bảo Xuân,... để ngăn ngừa và xóa nhăn một cách hiệu quả. Chúc các bạn thành công.

>>> Thông tin bài viết chi tiết ở đây:

https://angelagold.vn/top-phuong-phap-xoa-nep-nhan-tran-don-gian-hieu-qua.html

>>> Đọc thêm:

https://www.evensi.com/page/blog-phai-dep/10079870504

https://www.catchafire.org/profiles/1618027/

https://www.vingle.net/posts/3778158

https://zeef.com/profile/blogphaidep

https://www.codechef.com/users/blogphaidep

https://vk.com/@blogphaidep-an-gi-tang-estrogen-nu

https://vk.com/@blogphaidep-cai-thien-con-boc-hoa-tien-man-kinh

https://vk.com/@blogphaidep-dieu-tri-kho-am-dao

https://steemit.com/khohan/@blogphaidep/cach-chua-tri-benh-kho-han-am-dao-tu-goc-phai-dep-khong-nen-b-qua

https://steemit.com/cham/@blogphaidep/chia-se-cach-cham-soc-da-tu-ben-trong-luu-giu-tuoi-tre