Значення звичок і життєвих навичок для здоров'я

Привіт!) Сьогодні дізнаєтесь, як звички і навички впливають на здоров'я, а ще розвиватимете уміння змінювати небажану звичку.

Підготуйте

підручник
ручку чи олівець

Звички і спосіб життя

Прочитайте інформацію.

Існують і нейтральні звички, що не впливають на здоров’я (приймати душ зранку або ввечері, зачісувати волосся на правий або лівий бік тощо.

Складіть хіт-парад звичок. Запишіть:

десять найкорисніших звичок (робити зарядку, мити руки...).
десять найшкідливіших звичок (курити, пізно лягати спати, переїдати...).

Сфотографуйте роботу і відправте фото вчителю.

Натисніть на посилання і виконайте вправу.

Ну як, все вийшло?

Як формуються звички

Прочитайте інформацію. Розгляньте план формування звички.

Створіть інфографіку про одну корисну звичку, наприклад, як можна сформувати звичку більше рухатися (починати день із зарядки, ходити сходами замість їздити ліфтом, проходити пішки одну-три зупинки транспорту...).

Сфотографуйте роботу і відправте фото вчителю/вчительці.

Час руханки

А зараз прийшов час потанцювати!) Просто повторюйте рухи із відео!)

Як змінити небажану звичку

Прочитайте байку.

Чому жабка не захотіла перебратись у комфортніше і безпечніше місце?
Кого вона нагадує своєю поведінкою?

Чудово! Тепер ви багато знаєте про вплив звичок на здоров'я і знаєте,ю як їх можна змінювати.

Гарного дня!

Домашнє завдання

Виконайте завдання з мозаїки завдань до теми.

Page updated

Google Sites

Report abuse