Embedded Files
Привіт. Сьогодні ви дізнаєтеся, що таке психологічна стійкість.
Привіт. Сьогодні ви дізнаєтеся, що таке психологічна стійкість.
Підготуйте
підручник
ручку чи олівець
Психологічна стійкість
Психологічна стійкість
Прочитайте інформацію і розгляньте мал. 41.
Пригадайте останній випадок, коли ви перебували у стресовій ситуації. Як ви тоді почувались?
Подивіться відео.
Виживання в екстремальних та надзвичайних ситуаціях
Виживання в екстремальних та надзвичайних ситуаціях
Прочитайте інформацію і розгляньте мал. 47.
Оберіть одну ситуацію, зображену на мал. 47. Придумайте і запишіть історію про те, як люди опинилися в цій екстремальній ситуації. Які стресори їм загрожують? Напишіть рекомендації, як їм поводитись в цій ситуації.
Сфотографуйте роботу і відправте фото вчителю/вчительці.
Історії виживання в стресових ситуаціях.
Історії виживання в стресових ситуаціях.
Прочитайте інформацію.
Яка історія вразила вас найбільше? Проаналізуйте, що саме допомогло людям вижити в цих ситуаціях.
Прийоми опанування себе
Прийоми опанування себе
За допомогою блок-схеми проаналізуйте ще кілька прийомів опанування себе в момент сильного потрясіння.
Оберіть одну техніку. Потренуйтеся виконувати її.
Долаємо стрес
Долаємо стрес
Прочитайте інформацію і подивіться відео.
Проранжуйте мультфільми від 1 до 6, де 1 — спосіб боротьби зі стресом, який вам підходить найбільше, а 6 — найменше. Поясніть свою думку.
Бережіть себе і піклуйтесь про стан свого психічного здоров'я.
Гарного дня!
Домашнє завдання
Домашнє завдання
Виконайте мозаїку завдань до теми.
Page updated
Google Sites
Report abuse