Embedded Files
Для всех классов.
Тема недели : "Прыжок в длину с места."
Посмотрите обучающий видеоролик по технике прыжка в длину с места.
Не забывайте ежедневно выполнять комплекс упражнений для поддержания спортивной формы. На этой неделе комплексы будут танцевальными. А также выполняйте подходы на силовые упражнения: приседания, отжимания от пола, упр. на пресс.
1-4 классы
Устали сидеть за уроками? Срочно нужно вернуть себе настроение, получить заряд бодрости и веселья. Не время грустить!
1 урок. Включай видео и начинай танцевать!
2 урок, и снова тебя ждет на разминку Капитан Краб!
3 урок. Делаем разминку с новыми друзьями Капитана Краба.
Ты можешь выбрать любую понравившуюся тебе разминку, а может и все , и повторять каждый день! Будет больше пользы.
5-7 классы
Ежедневная зарядка поможет тебе поддерживать форму , получать заряд бодрости на день! Главное не лениться!
Пора подзарядиться!
Повторяй разминку не только в дни уроков физкультуры, а лучше каждый день!
8-11 классы
Page updated
Google Sites
Report abuse