Seishan
Seishan
Ce kata nous a été transmis par le Naha-te d’Okinawa mais son origine se situe en Chine.
Seishan signifie 13 et ce chiffre représente ici l’histoire de 13 Romains (chevaliers) venus de Chine. Il y en a un très fort en combat, un très fort en philosophie, un très fort en énergie intérieure, un très fort en anticipation … le tout, 13, forme l’unité et la perfection.
Le chiffre 13 représente aussi la force de la nature : le vent souffle (rapidité) mais la forêt arrête le vent (défense). La forêt brûle (combat extrême) et disparaît mais la montagne reste toujours debout (stabilité). La montagne communique avec la terre et le cosmos (énergie).
La pratique de ce kata se retrouve dans la majorité des grands courants du karaté. On l’enseigne sous son nom d’origine chinoise ou okinawaïenne dans les styles Wado-ryu (Seishan), Shito-ryu et Goju-ryu (Seîsan). En Shotokan, son nom japonais (Hangetsu) lui a été donné par Gishin Funakoshi et signifie “demi lune” (“Han” pour “demi” et “Getsu” pour “lune”) pour la ressemblance avec les mouvements, tant des mains que des pieds , qui décrivent des demi-cercles.
En résumé, il s’agit d’un kata très puissant alternant phases respiratoires et mouvements rapides et par lequel se dégage de toute l’énergie intérieure du corps.
Musubi dachi - Reï / Shizentaï - yoï
Position : Yoko Seishan
Positions karaté : http://www.technique-karate.com/karate-position.htm
Seisan dachi : https://youtu.be/xRI2M8e5g3o
Avancer Yoko seishan gauche
Croiser les bras : Soto uke gauche - Hikite droit
Avancer idem 2 fois
Sur place joindre les poings, les monter puis les descendre au niveau de la ceinture : double Ippon ken - double Haito - double Shuto baraï
Ippon ken : https://youtu.be/p3HWt-56CuY
Haito : https://www.facebook.com/ShotokanKaratePage/videos/haito-uchi/764120103770694/
Kake uke : https://youtu.be/vsHQ3BL8g1Q
Pivot à gauche 180° sur pied gauche : Yoko seishan gauche
Croiser les bras / Chudan haito sotouke droit - Shuto baraï gauche - Kake uke droit
Avancer idem 2 fois
Droite 90° : Kiaï - Sun ashi - Tate seishan / Jodan soto uke droit / zuki gauche / gyaku zuki droit
Tate seishan : http://www.technique-karate.com/tate-seisan-dachi.htm
Pivot à gauche 180° : Sun ashi - Tate seishan / Jodan soto uke gauche / Zuki droit / Gyaku zuki gauche
Droite 90° : Sun ashi - Tate seishan / Jodan soto uke droit / Zuki gauche / Gyaku zuki droit
Lever le genou gauche - pivot 180° à gauche sur le pied droit : Shiko dachi - Uraken gauche
Uraken : http://www.technique-karate.com/uraken.htm
Croiser le pied droit devant le gauche : Sunkomi mae geri gauche / poser Junzuki Tsukomi - Gedan Junzuki tsukomi gauche
Position Tate Seishan - Zuki droit / Jodan ude uke gauche
Lever le genou droit - Pivot en arrière sur le pied gauche : Shiko dachi - Uraken droit
Croiser le pied gauche devant le droit : Sunkomi mae geri droit
Poser Junzuki Tsukomi - Gedan junzuki tsukomi droit
Position : Tate seishan - Zuki gauche / Jodan ude uke droit
Lever le genou gauche - pivot 180° à gauche sur le pied droit : Shiko dachi - Uraken gauche
Ouvrir la main gauche - Mikazuki droit
Poser Tate seishan - Zuki droit - kiaï
Mikazuki : https://youtu.be/JyRH2GC99jE
Neko ashi dachi gauche - Shoto osa uke
Neko ashi dachi : https://youtu.be/nWhm7rX4Cf4
Shizentaï / Musubi dachi - Reï