Chất dinh dưỡng là một trong các yếu tố góp phần nên căn bệnh ung thư. Nó chiếm đến 35%. Để ngăn ngừa ung thư, cần cung cấp cho cơ thể các tế bào bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bị tổn thương.
+ Táo đỏ
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong táo đỏ chứa chất chống lại ung thư vú. Những loại vitamin trong hoa quả có màu đỏ giúp ngăn chặn quá trình sản sinh protein thúc đẩy bệnh ung thư phát triển, làm trấn áp các phản ứng của hoocmone nữ với khối u, nhờ đó giảm mắc căn bệnh đáng sợ này.
+ Táo ta
Nguồn cung cấp hàm lượng B-carotene, vitamin C, vitamin B, ngoài ra táo xanh còn chứa hợp chất triterpenoid chống lại bệnh ung thư gan, ung thư ruột và kể cả ung thư vú.
+ Táo gai
Táo gai được sử dụng như một món khai vi nhằm thúc đẩy quá trình tiêu hoá. Nó còn ngăn chặn các tế bào ung thư và chứa nhiều vitamin C. Táo gai tốt cho quá trình tiêu hoá và hệ sinh sản nữ. Bên cạnh đó, Táo gai còn có công dụng chống ung thư dạ dày, ung thư vú hiệu quả.
+ Xoài
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nữ giới ăn xoài thường xuyên sẽ gimar nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Các nhà nghiên cứu đã tìm ra các chất có trong Polyphenol, thành phần của nó gồm tannin phong ngừa và ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư.
+ Cam, quýt
Các loại quả thuộc họ nhà cam như quýt tắc, chanh chứa nhiều vitamin C. Loại nước này giúp ngăn sựu hình thành nitrosamine vốn có trong thức ăn chế biến sẵn, vitamin C tốt cho tiêu hoá cho các bệnh nhân bị ung thư dạ dày, ung thư vú và ung thư phổi hay ung thư dạ dày.
+ Kiwi
Hàm lượng vitamin C trong Kiwwi gấp 4 đến 12 lần so với cam, quýt, táo nho.
+ Bơ
Trong bơ chứa luteinlà loại chất béo không bão hoà thuộc dạng đơn thể. Bơ giúp ngăn ngừa ung thư miệng, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt. Bơ còn giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.
+ Việt quất
Nằm trong danh sách chống oxy hoá cao, vô hiệu hoá các gốc tự do vốn có làm tổn thương tế bao dẫn đến nhiều bệnh khác nhau bao gồm cả ung thư.
Theo baove24h.vn